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O Resgate de nossa Essência, a autoestima e a felicidade

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OSHO – O OCEANO E O RIO

Diz-se que, mesmo antes de um rio cair no oceano ele treme de medo.
Olha para trás, para toda a jornada, os cumes, as montanhas, o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto que entrar nele nada mais é do que desaparecer para sempre.

Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar.
Ninguém pode voltar.  Voltar é impossível na existência, você pode apenas ir em frente.
O rio precisa se arriscar e entrar no oceano.
E somente quando ele entra no oceano é que o medo desaparece.
Porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas tornar-se oceano.
Por um lado é desaparecimento e por outro lado é renascimento.
Assim somos nós. Só podemos ir em frente e arriscar.
Coragem !! Avance firme e torne-se Oceano!!!
Sempre permaneça aventureiro.
Por nenhum momento se esqueça de que a vida pertence aos que investigam.
Ela não pertence ao estático;
Ela pertence ao que flui.‘’ 
 

VIVEMOS A NOVA ERA

Cada vez mais somos transformados em SERES MENTAIS e alteramos nossa FORMA DE VIVER FISICAMENTE em grupos, vamos nos INDIVIDUALIZANDO e passamos a NOS SENTIR SOZINHOS.

Deixamos de seguir padrões e comportamentos coletivos impostos pela sociedade, religião, família, sexo, entre outros.

Fazemos parte de uma imensa ponte entre todos os tipos de seres humanos, com um emaranhado de crenças, valores, ética e experiências nas relações (profissional, pessoal).

SOMOS SERES ÚNICOS de um mesmo Deus e essência e, através de nosso livre arbítrio (SIM ou NÃO), do exercício constante da resiliência, jamais devemos desistir das oportunidades e vivências ofertadas pelo universo, cumprindo assim a JORNADA DE NOSSA ALMA.

COMO O PENSAMENTO REPETITIVO GERA BLOQUEIOS

Durante nossa evolução humana, nos deparamos com situações, pessoas e sentimentos que acabam interferindo em nossas escolhas, nos direcionamentos e projeções futuras. 

Sabemos que grande parte dos bloqueios surgem desde nosso nascimento, de nossa origem, através do processo familiar, das crenças e valores que herdamos dos mais variados grupos de pessoas (familiar, profissional, escolar, etc.).

Nos momentos em que transferimos a culpa e a responsabilidade de nossas escolhas para o outro, DEIXAMOS DE VIVER, DE SONHAR, DE TER PLANOS.

RESGATE A AUTOESTIMA

Quando estiver em conflito e viver uma situação SEM FINAL FELIZ, olhe para SEU INTERIOR, RESGATE seus valores humanos e entenda o tempo certo para a evolução de cada um.

É importante se libertar de frustrações, temores e amarras.

Abrir seu coração e viver naturalmente o novo, não esquecendo de nutrir esse vazio interno com tantas outras formas e expressões puras de amor e afetividade (pais, familiares, amizades…).

A capacidade de amar e aceitar o outro, expressar gratidão, afeto, carinho de forma natural é tão importante quanto o de receber. Essa é uma das formas mágicas de permitirmos que todos amadureçam, tornem-se de fato amados e sigam seu fluxo de vida natural.

“Não há nada de brilhante em encolher-se para que as outras pessoas não se sintam inseguras em torno de você. E à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo.”     Nelson Mandela

O RESGATE DE NOSSA ESSÊNCIA – AUTOESTIMA

Há várias técnicas, ciência e formas para buscarmos o nosso equilíbrio de energia, no contato com o universo e com os mais diversos tipos de seres humanos.

Creiam que JAMAIS ESTAREMOS COMPLETOS, NEM ATINGIREMOS A PERFEIÇÃO, pois tudo faz parte do todo.

Convido cada um de vocês para dissolver padrões individuais e coletivos, olhar para seu interior e resgatar seus valores únicos enquanto SER E ESSÊNCIA.

É importante identificar os pensamentos repetitivos que temos. Assim, teremos consciência para mudarmos e para impedir que esses pensamentos virem bloqueios que afetarão para sempre nossas vidas.

Não temer, nem desistir jamais.

RESGATE A FELICIDADE

“Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz, e o que você faz estão em harmonia” … “Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho!”   –    Mahatma Gandhi

A felicidade não está na conquista de bens materiais e profissionais, em relacionamentos que satisfaçam apenas  nossos desejos, nosso ego.

Está sim na forma com que encaramos nossos dias.

Seja grato(a) por existir, por tudo o que faz parte de sua vida e que garante sua existência.

Creio que esse tema seja um ponto especial para ser tratado em cada ser humano, principalmente na forma com que caminha nas relações e experiências diárias e associa à estrutura que traz em sua bagagem.

Cada vez mais, aprenderemos a utilizar nossa capacidade mental e vibracional, em todos os aspectos de nossa vivência neste planeta e talvez em outros mais evoluídos, resgatando a consciência de que somos seres únicos na busca de um bem maior coletivo, distanciados fisicamente nas relações.

Para mim, felicidade é um estado puro de paz que vibra na frequência de nossa alma.

Traz bem estar, força e a certeza de que devemos vivenciar todas as situações que a vida nos proporcionar como lições e experiências, independente do resultado.

Sete passos para viver a Felicidade, segundo a psicanalista Ana Cruz

1. Pense menos, sinta mais; 2. Condene menos, sorria mais; 3. Fale menos, escute mais; 4. Julgue menos, aceite mais; 5. Observe menos, atue mais; 6. Queixe-se menos, aprecie mais; 7. Tema menos, ame mais.

Adversidade e superação

“Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.”    William Shakespeare

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

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Como movimentar a energia estagnada de um ambiente.

Após fazer uma lista de todos os itens necessários para tratamento no ambiente, como podemos fazer a limpeza física?

É importante observar que somos energia ativa, tendo total associação e vínculo com a energia de tudo o que faz parte de nosso ambiente, funcionando como uma engrenagem.

Uma casa doente e sem vida tem um peso muito grande em nossos corpos e campos de energia, influenciando em todas as áreas, na composição de nossas telas mentais e em nossos estados físico, mental e espiritual.

Vale a pena ressaltar que tudo o que ficar por mais de um ano sem movimentação estará acumulado de memória sem vida (energia estagnada = SHA – nociva).

Procure fazer uma reorganização do espaço e da circulação da energia por todos os ambientes. Remova tudo o que não fizer mais sentido na sua vida e deixe seguir para nutrir outras pessoas.

Vamos agora, de forma objetiva, tratar por setor:

ARMÁRIOS – Periodicamente faça uma reorganização/movimentação. Não precisa ser radical e abrir mão de roupas, sapatos, acessórios e outros. Quanto aos itens que forem úteis, passe a sua energia de gratidão e amor. Organize seu guarda-roupa de forma que, ao utilizá-lo, sinta a energia vital CH’i fluindo. No Cabideiro, é importante que a abertura dos ganchos dos cabides fiquem voltados para dentro. Procure não acumular objetos que não condizem com a utilidade do respectivo armário.

SAPATEIRA NO QUARTO – Não há problema, desde que haja organização e cuidado. Se você tiver capacho na porta de entrada da casa, já removeu a energia SHA (nociva) carregada na sola do sapato.

Nota – No quarto de dormir, procure não fazer prática religiosa, altar, guardar urna com cinzas de pessoas e animais, uma vez que ao dormir fazemos um desdobramento e ficamos com nosso corpo vulnerável.

FONTE D’ÁGUA – é relaxante, transforma energia SHA em CH’I (vital), duplica a boa energia no ambiente. Por precaução, não instale no quarto. Pode ser colocada na entrada de casa, nos Guás do Trabalho (elemento água) e Prosperidade (elemento madeira mole).

Caso tenha aquário, mantê-lo sempre limpo e com mais de um peixe. Se você deixou de criar peixe, transforme o aquário num jardim ou doe.

OBJETOS SEM FUNÇÃO E/OU DANIFICADOS – Ao tocar em cada objeto, veja atentamente o seu estado de conservação, sua utilidade e se ainda poderá ser útil.

LOUÇAS, XÍCARAS, VASOS, PEÇAS DE COLEÇÃO E/OU ANTIQUÁRIO, CRISTAIS – Não há problema algum em ter esses objetos em sua casa. Tenha sempre cuidado ao adquirir e compor sua decoração. Faça uma limpeza de energia periodicamente e dê função/vida ao objeto.

Obs – Há uma técnica japonesa chamada Kintsukuroi, que repara cerâmica quebrada e não oculta as rachaduras, embelezando ainda mais as peças.

ELETRODOMÉSTICOS SEM USO OU QUEBRADOS – É importante fazer seu uso, mesmo que esporádico. Danificados ou obsoletos, faça a manutenção ou separe para doação ou reciclagem.

INSTALAÇÃO ELÉTRICA E HIDRÁULICA – Substitua instalações danificadas, tomadas, abajur e luminária em curto e troque lâmpadas queimadas. Quanto à cor da iluminação, no quarto e na sala, tenha parte da luz tom amarelo dia. A cor branca é fria e interfere em nosso estado de ansiedade e angústia.

PINTURA, PISO, PORTA – Sempre em perfeita manutenção. Verifique a abertura total das portas, a fechadura e a maçaneta. Se tiver alguma porta sem uso e que fique totalmente trancada, cole um adesivo com imagem de horizonte, paisagem, rua movimentada, … .

Piso danificado, faça a manutenção ou coloque em sua superfície algum tapete, vaso, objeto ou móvel, para neutralizar sua energia SHA.

VIDROS E ESPELHOS QUEBRADOS OU TRINCADOS – Há várias formas de fazer a cura ou substituição. Se for uma rachadura na vertical, use adesivo ou tinta de vitral para mudar a visão de rompimento e dar vida. Pontas quebradas podem ser arredondas ou o espelho emoldurado.

MÓVEIS E OBJETOS DE DECORAÇÃO, DIFICULTANDO A CIRCULAÇÃO – Vá movimentando e alterando a logística do fluxo de energia do ambiente, tendo a sensação de estar naquele voo em harmonia.

OBJETOS DE ARTE COM IMAGENS NEGATIVAS – Quadros, gravuras, obras de arte que possam transmitir pensamento ou sentimento negativo devem ser evitados, uma vez que influenciam em nossos aspectos psicológicos e atinjam e transformem nossa vida.

Tire do foco imagens destruídas, figuras decepadas, flores sem vitalidade e voltadas em sua maioria para o chão, pessoas com semblante de depressão e sofrimento.

OBJETOS DE OUTRAS CRENÇAS QUE FICARAM SOB A SUA GUARDA – Caso a pessoa responsável pelos objetos não pertença mais à sua vida, busque outros familiares ou um local específico para entregar o material. Isto é mais comum ocorrer em famílias orientais que cultuam seus antepassados e a guarda fica com o filho mais velho. Não deixe este bloqueio em sua vida.

PLANTAS SEM CUIDADO, MORTAS OU EM VASOS DANIFICADOS – Cuide de todos os vasos e plantas, substituindo-as caso estejam sem vida. Esta imagem interfere na sua saúde.

CONTAS A PAGAR, CONTAS PAGAS – Organize toda a documentação e centralize em um único lugar. Não deixe nada sem função armazenado.

Todos esses itens abordados fazem parte do reconhecimento, do plano de ação, para limpeza física do ambiente. Não deixe nada para depois. Procure reunir objetos de acordo com cada necessidade básica.

PRÓXIMO PASSO – LIMPEZA ESPIRITUAL – Fazer uma limpeza/purificação de energia do local (radiestesia, mantra, oração, erva, incenso, aroma, …), conforme seus hábitos e crenças.

Até a próxima e bom Feng Shui!

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

Longevidade e Qualidade de Vida

A vida bem preenchida torna-se longa.” Leonardo da Vinci

Faça suas escolhas, assuma o comando de sua vida, não se culpe pelo resultado e siga o seu livre arbítrio de forma natural, sem interferência externa. Valorize o que você realiza e dê o seu melhor.

Diante da grande evolução planetária, estamos sendo transformados em seres mentais, desconectados fisicamente de pessoas, famílias, grupos e passando a potencializar nosso chacra frontal e o terceiro olho da visão, assumindo assim nossa vida como única.

Quando Cristo disse para vigiarmos nossos pensamentos, creio que tenha nos apresentado um dos pontos mais importantes no traçado de nossa vivência humana.

Toda forma e pensamento vai sendo canalizada pela energia do bem, mas também pela do

mal. Tudo depende de nós, exatamente da forma com que fazemos nossas escolhas, com que vivenciamos nossos sonhos, desejos e aceitações.

Somos energia e devemos cuidar da forma com que nos vemos em nossas telas mentais.

Aos 65 anos de vida, aprendi a não olhar para minha idade biológica, viver de forma natural e consciente tudo o que a vida me proporciona, fazer minhas escolhas e eliminar limitações impostas pelo mundo externo.

Tenho consciência de que meu corpo representa o veículo de minha alma, a qual possui um diário de bordo com lições para evoluir, ficando na dependência do meu livre arbítrio para seguir.

Aprendi que sou único em espírito e essência, que dentro de cada um de nós há uma mesma centelha de luz divina, chamada Deus (Pai, Filho e Espírito), do qual somos a sua imagem e semelhança.

Jamais devemos nos sentir sós, pois O Criador estará sempre em nosso coração e energia, esperando que cada um viva naturalmente todas as experiências, mesmo que haja dificuldades e deficiências durante sua caminhada.

Devemos olhar para nossa consciência interna, fazer um exercício de cura, libertação e transformação, liberando todo o passado, sentimento de culpa, pessoas, situações que nos enclausuraram, crenças e valores negativos que faziam parte de nossos ancestrais e que até hoje estão como bloqueios em nossas escolhas.

Situações que roubaram nossa felicidade de viver, de amar e de nos permitir ser felizes e merecedores, não aceitando barreiras, frustrações e imposições.

É comum durante as consultas, pessoas estarem vivendo uma vida submissa, sem valorização afetiva, pessoal e profissional, com temores inaceitáveis marcados desde o feto. Não percebem que tudo fez parte daquele momento de evolução de cada ser e que não devemos jamais ficar presos na energia do passado.

Só assim passamos a nos sentir úteis e merecedores de viver naturalmente tudo o que a vida nos apresentar sem limitações nas escolhas.

Manter em paralelo sempre um plano B, novas experiências e habilidades, preferencialmente opostas ao que tivemos como carreira profissional. Deixar fluir sem impor limites e cobranças, ativando assim cada vez mais os caminhos de nosso cérebro e sentindo intensamente o fluir natural de nossa vida.

Cuidar da saúde física, da alimentação, do local em que habitamos, incluindo hábitos saudáveis. Participar de grupos dos mais variados segmentos, dar assistência e ajuda ao próximo, transmitir conhecimentos, experiências, falar das limitações, fragilidades e conquistas, buscar a paz interna e sentir prazer no que faz.

Dizer o quanto somos livres em nossas escolhas, úteis, felizes, valorizados e peças fundamentais na evolução humana.  

Somos energia e, através da Física Quântica, passamos a compreender a importância da composição de nossas telas mentais somente com aspectos positivos, pessoas e cenários que farão parte de projeção da nova vivência.

Procure estar atento a formas e pensamentos, removendo somatizações negativas e neutralizando pessoas que busquem interferir na sua vida.

Procure não pensar em sua idade biológica e, quando alguém disser que está ficando velho, corrija o comando imediatamente, sorrindo e dizendo que está acumulando juventude. Sinta-se repleto de vida, esperança e com a certeza de estar com vitalidade e no caminho da longevidade. Somos o que vibramos e aceitamos ser!

Assuma suas ações, cuide do físico, mente e espírito como fonte de vida e entenda que é responsável por sua escolhas. Que tudo possui início, meio e fim, devendo assim viver cada momento como único.  

Aprenda a pegar mais leve consigo e com o outro, uma vez que não existe 100% de perfeição em tudo o que fazemos.

Acredite que ninguém é responsável por suas ações e opções. Contribua para a evolução do outro, sem interferir no traçado de cada alma.

Fico feliz ao presenciar que o ser humano está envelhecendo com mais valorização, qualidade de vida, se assumindo por inteiro, independente de eventuais limitações, buscando realizar exercícios físicos, ter mais lazer, viajar, participar de grupos de apoio psicológico, social e terapêutico.  

Sinta-se mais leve em suas ações, desprendido de parâmetros da sociedade, vivendo cada minuto como único, sentindo prazer no que faz e felicidade por ter sido útil.

E você, já fez alguém sorrir e ser feliz hoje?

“Cada segundo é tempo para mudar tudo para sempre” Charles Chaplin

Carlos Tonello – Terapeuta e Consultor Holístico   “Equilíbrio energético, Radiestesia e Radiônica, Terapia Floral, Feng Shui”

A gratidão eleva nossa alma!

“A vontade de retribuir vem naturalmente e um pequeno gesto acaba se multiplicando. Quando se planta cuidado, colhe-se gratidão.” – Charles Chaplin

Para mim, o exercício diário de praticar a gratidão é um dos maiores benefícios no processo da evolução do ser.

Gratidão é uma das expressões humanas mais puras de reconhecer e agradecer de forma espontânea algo recebido voluntariamente, ou que tenha sido realizado para o bem coletivo.

Ela está presente em nossas relações e ações diárias, conquistas, derrotas, aceitações, no fluir natural de nossa verdade interna, do nosso melhor para o bem da humanidade e evolução do universo, respeitando toda e qualquer adversidade.

Nos encoraja a vivenciar naturalmente uma atitude ou expressão de bondade e de solidariedade, por mais simples que tenha sido o gesto e a ajuda recebida.

Vale ressaltar que a gratidão está presente em todos os seres que passam por experiências positivas ou não, que permanecem firmes em seu propósito, vivenciando todos os momentos como um processo natural.

No exercício da gratidão, através de nossos gestos e atitudes, possibilitamos a cada ser elevar sua autoestima e se transformar num agente multiplicador na corrente do bem.

Para mim, existe um fator crítico e limitante que devemos sempre estar em alerta ao fazermos nossas escolhas. Carregamos em nosso DNA crenças e valores herdados desde nossos pais e que podem trazer bloqueios, frustrações e inibir nossa forma de interagir com a energia da gratidão. Deixamos de acreditar em nossos valores e de fazer parte da evolução humana.

Ao buscar mais conhecimento sobre gratidão, pude perceber que ela ocorre a partir do momento em que geramos uma corrente positiva e benéfica nas relações. Quando somos gratos a tudo e a todos, o universo conspira a nosso favor.

Durante minhas consultas, fica claro como é difícil ao ser humano reconhecer e ser grato por algo, o quanto fica preso no passado por não ser reconhecido, valorizado, aceito.

Enquanto muitas pessoas se dedicam de corpo e alma ao bem comum, outras se individualizam, não assumem compromissos e transferem suas responsabilidades como se fossem obrigação do outro.

Não podemos esquecer jamais que somos energia e o que pensamos e vibramos em nossas telas mentais, independente da frequência ser positiva ou não, serão transformadas em realidade futura.

Do ponto de vista da física quântica, todo pensamento emite ondas e gera campos eletromagnéticos. Dessa forma, vamos compondo nossa tela mental como realidade virtual, passamos a sentir todas as emoções e sensações de algo sendo materializado.

Segundo a neurociência, é comprovado que a gratidão gera em nosso cérebro a sensação de prazer e bem-estar e passamos a sentir maior vitalidade, positivismo e o desejo de praticar cada vez mais o bem ao próximo.

Há várias crenças, religiões, técnicas e exercícios que podem tocar em nossa essência o despertar da gratidão.

Uma prática muito difundida é o Ho’oponopono. Através das palavras “sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato”, faz com que cada ser se liberte de padrões que trouxeram bloqueios, projeções negativas e limitações futuras.

Na religião, exercitamos o poder da fé até ultrapassarmos nossas limitações humanas, despertamos a centelha de luz divina que habita dentro de cada um de nós e passamos a viver o milagre.

Busque expressar verbalmente ou por escrito sua gratidão ao outro. Determine um dia da semana e doe sua energia ao bem do próximo, seja por oração, vibração de pensamento positivo, participação ou ajuda comunitária, até mesmo evitando fazer julgamento. Não importa o canal que será utilizado e sim o amor que for emanado de seu coração.

Observe que, ao praticar a gratidão, nosso corpo e alma se tornam mais leves e tudo em nossa volta flui melhor, impactando positivamente em todas as pessoas.

Procure escutar a voz de seu interior, antes de fazer suas escolhas e exercitar a gratidão. No mesmo instante, você estará conectado à força Divina.

Pense em alguém que teve uma influência altamente positiva em sua vida e que o ajudou a não desistir de seu sonho, e seja grato. Pode ser através de um contato pessoal, telefônico ou escrito.

Há estudos sobre a gratidão que confirmam o quanto somos recompensados com grandes benefícios em nosso físico, no sistema imunológico, na redução de doenças psicossomáticas, no controle da pressão arterial, na redução de angústia, sonos irregulares e falta de disposição no dia-a-dia.

Passamos a olhar nosso interior e exercitar o amor e perdão, eliminar sentimentos de solidão e depressão, ter paciência, ser resiliente, ter compaixão e aceitação da evolução única de cada ser, não desistindo jamais de convivência nas relações que fazem parte de nossos dias.

Não siga regras, pois cada ser possui sua verdade interior. Vá e aplique o poder do amor, da verdade e da doação de seu melhor ao bem comum.

Utilizo muito a palavra gratidão como forma natural de agradecer a vida, tanto nos momentos positivos, quanto negativos. Creio que o aspecto de maior relevância esteja na forma com que vibramos a energia que emana de nosso coração, no momento do reconhecimento, independente do termo utilizado.

“Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma bênção maior.” – Osho

Gratidão,

Carlos Tonello – Terapeuta Holístico