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O tempo de ser feliz!

“Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.” – Fernando Pessoa

Na busca constante do que é a felicidade e o bem que pode nos proporcionar, percebemos que o tempo é único e que não devemos deixar de experimentar nenhum momento, por mais simples ou nebuloso que possa ser.

O lugar, o momento e o tempo para sermos felizes estão no aqui e agora. Não use parâmetros de sorte, aceitação e submissão. Não acumule mágoa, dor ou aflição, pois esses sentimentos inibem a nossa verdadeira felicidade.

Devemos deixar fluir nossa verdade, escutar a verdade do outro e buscar um ponto de equilíbrio. Não se anular. Permitir que a felicidade esteja presente em cada momento e reflita a simplicidade da alma.

O poder de decisão, em ser feliz ou não, está em nossas mãos, basta querer, seguir sem pressa cada ciclo e experimentar conscientemente o que a vida apresentar.

O tempo de ser feliz está no que você acreditar, está no agora!

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

Harmonizando o ambiente com o Feng Shui

Uma forma mais prática para vivenciar esta técnica milenar!!!

Busquei trazer para este texto uma forma prática de aplicarmos a referida técnica, olhando com carinho para nossa casa e trazendo uma energia vital chamada CH’I.

Vamos trabalhar em mais de um texto:

CONTEÚDO 1 – OBJETIVO/TÉCNICA/RECONHECIMENTO DO AMBIENTE/IDENTIFICAÇÃO DE AÇÕES NECESSÁRIAS PARA CURA/LIMPEZA.

O Feng Shui representa Vento e Água, o equilíbrio entre os opostos Yin e Yang, considerando cinco elementos (Água, Madeira, Fogo, Terra e Metal).

Transforma a energia SHA (bloqueio, nociva, veloz, estressante ) em CH’I (vital, suave, harmoniosa e que nos traz felicidade, equilíbrio e bem estar).

É uma arte milenar com aproximadamente 5.000 anos, sendo considerada uma relação intermediada entre Céu e Terra. Para os chineses a casa é a nossa projeção.

Sigo a proposta de duas escolas:

Feng Shui para Brasileiros – Roberto Goldkorn e Escola do Chapéu Preto – mestre Thomas Lin Yun, (nascida do budismo tibetano, pelo mestre tântrico da linhagem do Chapéu Preto).

Mestre Lin agrupou o conhecimento das escolas tradicionais de Feng Shui e de outras técnicas que incluíam o aspecto psicológico do ser humano e de seu subconsciente. 

Considerou: cores, formas, pontos cardeais, a relação psicológica entre o homem e seu ambiente. 

A Escola do Chapéu Preto é a mais difundida, principalmente nos Estados Unidos e no Brasil, devido à simplicidade de sua aplicação, é considerada a mais prática e funcional.

Ensina que para reequilibrarmos harmoniosamente a energia de nossas vidas, devemos harmonizar o fluxo da energia de nossa casa, do local de trabalho e de todos os ambientes de vivência.

Na aplicação dessa Escola, trabalhamos com forma, pensamento e desejo, envolvendo nossa energia com a do ambiente em que habitamos. 

Para avaliação de cada residência ou ambiente, tomar como referência a parede da porta de entrada principal (entrada de um terreno, casa, cômodo, escritório, mesa de trabalho), que será o ponto de partida para identificar as nove áreas de nossa vida. 

O objeto utilizado para posicionamento das áreas é o BA-GUÁ ou Pa Kua.  Ele representa uma simplificação acentuada da antiga bússula Lo Pan, instrumento utilizado por monges e astrólogos da China Antiga e Clássica.

No meu site http://carlostonelloterapeuta.com.br , navegue pela coluna BLOG. Há vários textos divulgados sobre o tema:

  • Casa saudável nos traz felicidade, bem estar e harmonia;
  • Feng Sui e o poder de transformar um local;
  • Renovando nossa energia;
  • Não deixe que seu trabalho o mantenha em desequilíbrio;
  • Tratando a energia de nossa casa com a técnica milenar de Feng Shui e Radiestesia;
  • Feng Shui – aplicando o filtro do sonho;
  • Como fazer uma fonte d’água – Feng Shui;
  • Um exercício para relaxamento da mente e alívio da alma;
  • Aplicando fonte d’água para transformar energias negativas do ambiente;
  • Dicas – Curas de Guás / áreas faltantes;
  • Conheça o BAGUÁ;
  • 4 dicas essenciais do Feng Shui;
  • Cada escola de Feng Shui traz um aprendizado;
  • A entrada da casa e o CH’I – a energia vital que nos faz bem;
  • Falando sobre Feng Shui: Introdução à arte de equilíbrio de energia.

Nesta época de confinamento, vivemos uma grande oportunidade para promovermos mudanças em nosso interior e no ambiente em que vivemos. Tempo necessário para ficarmos na posição de observador, eliminar e transformar toda energia estagnada (passiva) do ambiente, que produz memória de parede, bloqueios e obstáculos em nossa forma de ser.

Deixar fluir a energia vital denominada CH’I. Transbordar amor, felicidade e bem estar que emanam de nosso coração. Sentir-se abundantemente merecedor(a), por mais simples que seja o local.

Quando aplicamos o Feng Shui, ativamos os 9 setores de nossa vida com desejos e afirmações positivas de acordo com cada área. Ao término de sua aplicação, geramos uma nova realidade virtual através da nossa tela mental (física quântica), o que nos remete para um ciclo de vida mais harmonioso, elevando nossa autoestima e produzindo foco em um novo horizonte. Passamos a acreditar que tudo é possível acontecer. As pessoas, ao entrarem em sua casa, se sentirão bem acolhidas e como parte integrante do bem maior.

De forma bem prática (visão macro), seguiremos por 9 passos/estágios importantes para atingirmos um bom Feng Shui.

  • Reconhecer o ambiente sem interferir, durante um voo;
  • Refazer mentalmente o voo e descrever tudo o que sentiu;
  • Montar um plano de ação (doação, substituição, manutenção, logística, organização de armários, objetos, móveis, …);
  • Separar tudo o que estiver sem uso por mais de um ano, aparelhos e objetos danificados. roupas, …;
  • Realizar a limpeza física;
  • Fazer uma limpeza espiritual, de acordo com sua crença;
  • Voltar ao primeiro item e começar a sentir a energia do local.
  • Aplicar o jogo da velha # sobre uma planta baixa de um cômodo/imóvel ( BAGUÁ);
  • Identificar os nove setores da vida ou GUÁS, na planta do imóvel;
  • Facilitar o fluxo da energia CH’I = Vital, seguindo regra básica de cada Guá; elemento, cor, forma, aroma, …;
  • Realizar curas ( corredores longos, estreitos, escadas vazadas, piso e teto em desnível, áreas faltantes, manutenção elétrica, hidráulica, pintura, posição correta da cama, …);
  • Dos 9 GUÁS, priorizar sua importância para tratamento e equilíbrio;
  • Tocar ao menos em 1 objeto para ativar cada GUÁ, mentalizando todo o seu objetivo e força positiva;
  • Tomar posse do local em total harmonia e gratidão. Dê um presente ao seu imóvel em agradecimento pelo acolhimento, conforto, segurança, felicidade, …
  • A partir deste ponto, como somos energia, criamos uma nova tela mental altamente positiva, visualizando um novo horizonte, repleto de entusiasmo, autoestima e materialização do novo.

PASSOS:

Reconhecer o ambiente que habita, como se fosse a primeira vez entrando no local, sentindo tudo o que envolve cada ambiente.

Imagens, cores, formas, colunas e vigas expostas com ângulos de 90 graus (quinas), plantas, objetos de decoração, relíquias, recordações.

Abrir armários, malas, caixas e objetos que estão compondo uma energia densa e estagnada. Roupas, sapatos, …, que estão esquecidos e sem uso.

É importante neste primeiro voo, não criar barreiras e bloqueios, não resgatar o conteúdo histórico que nos aprisiona, assim como lembranças, apegos, apoderamento.

Sinta a energia de cada cômodo durante o voo.

  • Observar objetos, móveis e espelhos quebrados/rachados, mesmo que tenha um trinco, portas sem uso/fluxo de passagem, fechaduras, canos, torneiras, descargas com vazamento/sem manutenção, janelas com vidros danificados, lâmpadas queimadas, …
  • Olhe através de janelas e portas, qual é a visão que você possui, se traz boa energia, se está próximo de hospital, escola, igreja, cemitério. Se há imagem de prédios e residências sem manutenção e que transmitem sentimentos ruins.
  • Escadas internas vazadas, direcionadas para a porta de entrada, passagens interrompidas, desnível de sala (piso e teto), ambientes com formas irregulares, corredores longos com várias portas, quarto sem janela, com pouca iluminação.
  • Plantas em vasos e jardins com falta de cuidado. Aquário e fonte d’água sujos e sem manutenção/função.
  • Se tiver obra de arte, quadro e objetos de decoração, sinta o que cada um transmite em termos de energia.
  • Perceba se o ambiente está transmitindo saúde ou doença.
  • Sinta-se neste voo como se fosse uma ave, um pássaro (ex. Fênix), observando se ao entrar em cada ambiente, em cada cômodo, há sensação de bloqueio, barreira, sugamento, aceleramento, paz, equilíbrio, desejo de permanecer no local ou de sair rapidamente.
  • Ao término do voo, pegue lápis e papel, refaça o voo mentalmente, descreva todas as sensações, emoções e vivências. É importante anotar todos os itens que você sentiu uma sensação  negativa.
  • Montar uma planilha/cronograma para efetuar retirada, substituição, remoção, manutenção e doação.
  • Durante a limpeza física, não deixe nada para depois. Procure reunir objetos de acordo com cada necessidade básica.
  • Fazer uma limpeza/purificação de energia do local (radiestesia, mantra, oração, erva, incenso, aroma, …).

Obs. Se em sua casa houver pessoas que não queiram participar, nem que pemitam alteração no ambiente, não se sinta acuado(a). Somos energia e podemos aplicar a técnica mesmo que seja em um único cômodo, seu quarto.

Procure desenhar numa folha de papel a planta de um cômodo de sua residência, com medidas semelhantes, respeitando o local e tamanho de portas e janelas.

Aplique o jogo da velha sobre o desenho (faça duas retas na vertical e duas na lateral, com medidas semelhantes). Teremos 9 quadros semelhantes.

Se você se sentir mais confortável, pegue também a planta baixa do imóvel e aplique o jogo da velha. Não se preocupe agora se houver alguma área faltante.

Nos próximos encontros falaremos do BAGUÁ, de sua aplicação e como ativar cada setor de nossa vida.

Até a próxima e bom Feng Shui 🙂

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

A gratidão eleva nossa alma!

“A vontade de retribuir vem naturalmente e um pequeno gesto acaba se multiplicando. Quando se planta cuidado, colhe-se gratidão.” – Charles Chaplin

Para mim, o exercício diário de praticar a gratidão é um dos maiores benefícios no processo da evolução do ser.

Gratidão é uma das expressões humanas mais puras de reconhecer e agradecer de forma espontânea algo recebido voluntariamente, ou que tenha sido realizado para o bem coletivo.

Ela está presente em nossas relações e ações diárias, conquistas, derrotas, aceitações, no fluir natural de nossa verdade interna, do nosso melhor para o bem da humanidade e evolução do universo, respeitando toda e qualquer adversidade.

Nos encoraja a vivenciar naturalmente uma atitude ou expressão de bondade e de solidariedade, por mais simples que tenha sido o gesto e a ajuda recebida.

Vale ressaltar que a gratidão está presente em todos os seres que passam por experiências positivas ou não, que permanecem firmes em seu propósito, vivenciando todos os momentos como um processo natural.

No exercício da gratidão, através de nossos gestos e atitudes, possibilitamos a cada ser elevar sua autoestima e se transformar num agente multiplicador na corrente do bem.

Para mim, existe um fator crítico e limitante que devemos sempre estar em alerta ao fazermos nossas escolhas. Carregamos em nosso DNA crenças e valores herdados desde nossos pais e que podem trazer bloqueios, frustrações e inibir nossa forma de interagir com a energia da gratidão. Deixamos de acreditar em nossos valores e de fazer parte da evolução humana.

Ao buscar mais conhecimento sobre gratidão, pude perceber que ela ocorre a partir do momento em que geramos uma corrente positiva e benéfica nas relações. Quando somos gratos a tudo e a todos, o universo conspira a nosso favor.

Durante minhas consultas, fica claro como é difícil ao ser humano reconhecer e ser grato por algo, o quanto fica preso no passado por não ser reconhecido, valorizado, aceito.

Enquanto muitas pessoas se dedicam de corpo e alma ao bem comum, outras se individualizam, não assumem compromissos e transferem suas responsabilidades como se fossem obrigação do outro.

Não podemos esquecer jamais que somos energia e o que pensamos e vibramos em nossas telas mentais, independente da frequência ser positiva ou não, serão transformadas em realidade futura.

Do ponto de vista da física quântica, todo pensamento emite ondas e gera campos eletromagnéticos. Dessa forma, vamos compondo nossa tela mental como realidade virtual, passamos a sentir todas as emoções e sensações de algo sendo materializado.

Segundo a neurociência, é comprovado que a gratidão gera em nosso cérebro a sensação de prazer e bem-estar e passamos a sentir maior vitalidade, positivismo e o desejo de praticar cada vez mais o bem ao próximo.

Há várias crenças, religiões, técnicas e exercícios que podem tocar em nossa essência o despertar da gratidão.

Uma prática muito difundida é o Ho’oponopono. Através das palavras “sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato”, faz com que cada ser se liberte de padrões que trouxeram bloqueios, projeções negativas e limitações futuras.

Na religião, exercitamos o poder da fé até ultrapassarmos nossas limitações humanas, despertamos a centelha de luz divina que habita dentro de cada um de nós e passamos a viver o milagre.

Busque expressar verbalmente ou por escrito sua gratidão ao outro. Determine um dia da semana e doe sua energia ao bem do próximo, seja por oração, vibração de pensamento positivo, participação ou ajuda comunitária, até mesmo evitando fazer julgamento. Não importa o canal que será utilizado e sim o amor que for emanado de seu coração.

Observe que, ao praticar a gratidão, nosso corpo e alma se tornam mais leves e tudo em nossa volta flui melhor, impactando positivamente em todas as pessoas.

Procure escutar a voz de seu interior, antes de fazer suas escolhas e exercitar a gratidão. No mesmo instante, você estará conectado à força Divina.

Pense em alguém que teve uma influência altamente positiva em sua vida e que o ajudou a não desistir de seu sonho, e seja grato. Pode ser através de um contato pessoal, telefônico ou escrito.

Há estudos sobre a gratidão que confirmam o quanto somos recompensados com grandes benefícios em nosso físico, no sistema imunológico, na redução de doenças psicossomáticas, no controle da pressão arterial, na redução de angústia, sonos irregulares e falta de disposição no dia-a-dia.

Passamos a olhar nosso interior e exercitar o amor e perdão, eliminar sentimentos de solidão e depressão, ter paciência, ser resiliente, ter compaixão e aceitação da evolução única de cada ser, não desistindo jamais de convivência nas relações que fazem parte de nossos dias.

Não siga regras, pois cada ser possui sua verdade interior. Vá e aplique o poder do amor, da verdade e da doação de seu melhor ao bem comum.

Utilizo muito a palavra gratidão como forma natural de agradecer a vida, tanto nos momentos positivos, quanto negativos. Creio que o aspecto de maior relevância esteja na forma com que vibramos a energia que emana de nosso coração, no momento do reconhecimento, independente do termo utilizado.

“Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma bênção maior.” – Osho

Gratidão,

Carlos Tonello – Terapeuta Holístico