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Como Ativar cada GUÁ ou área da vida

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CONTEÚDO 2 – APLICANDO O BAGUÁ, CICLO CONSTRUTIVO E ATIVAÇÃO

Em textos anteriores tratei de uma forma prática a aplicação da técnica milenar – Feng Shui, através do reconhecimento, tratamento e limpeza da energia do ambiente. Indiquei também vários temas relacionados ao assunto. É importante ressaltar que nosso objetivo é o de proporcionar uma forma prática e não profissional de transformação da energia SHA (nociva e que proporciona bloqueios) em CH’I (energia vital), em seu ambiente e nas 9 áreas de sua vida.

No exemplo abaixo, utilizei o “jogo da velha”, como uma forma prática para iniciante do assunto se familiarizar com a identificação de cada Guá.

O mesmo formato aplicado acima poderá ser expandido sobre a planta total do imóvel.

Caso tenha um entendimento maior do assunto, poderá ser aplicado o BaGuá sobre o traçado representado acima (jogo da velha).

Se tiver aplicado o BaGuá sobre a planta total do imóvel e identificar área faltante, esta poderá ser ativada/potencializada em um ou mais cômodos. Nesse caso, siga o exemplo acima. Trataremos deste assunto em outro momento.

Caso sua residência possua mais de um pavimento/andar, aplicar um BaGuá sobre cada planta/andar, sempre levando em consideração a parede correspondente à entrada principal de cada pavimento/andar.

No exemplo acima, há duas regras importantíssimas para o bom Feng Shui.

Na aplicação das duas escolas (Chapéu Preto e Feng Shui para Brasileiros), trabalhamos com  forma, pensamento e desejo, envolvendo a energia do ambiente em que habitamos. Para cada área, trabalharemos com o ciclo construtivo dos elementais da natureza (água, terra, madeira, fogo, metal), aplicados em objetos, cores, formas, imagens, que componham nossa casa.

Minha sugestão a partir de agora é adequar o conteúdo de sua casa, tocar em cada objeto e potencializar sua energia e desejo dentro de cada Guá.

Entenda o CICLO DE VIDA CONSTRUTIVO (exemplo do BaGuá acima):

  • 1 – O metal mole represa a ÁGUA – Guá do Trabalho;
  • 2 – A água molha a TERRA – Guá da Espiritualidade;
  • 3 – Da terra nasce a árvore da vida identificada como MADEIRA DURA – Guá da Família;
  • 4 – Com a chegada do elemento ar, é transformada em MADEIRA MOLE- Guá da Prosperidade;
  • 5 – A madeira mole passa a nutrir o FOGO – Guá do Sucesso;
  • 6 – O resíduo deixado pelo fogo nutre a TERRA – Guá do Relacionamento;
  • 7 – Da terra é extraído o METAL DURO – Guá da Criatividade;
  • 8 – O metal duro se transforma em METAL MOLE – Guá dos Amigos;
  • 9 – Na parte central, elemento TERRA, em que estamos aterrados – Guá da Saúde (física, espiritual e material).

Somos energia, e tudo o que faz parte de nosso ambiente também possui energia condensada (histórico do ambiente, de pessoas, formas, padrões, imagens que representam ou não vida…). A ativação de cada Guá segue o mesmo princípio da Física Quântica, através da forma, pensamento, desejo e materialização.

E como podemos aplicar esta ferramenta/técnica em nosso dia a dia, a partir do exemplo acima (planta baixa com o jogo da velha):

  1. Amigos – Metal trabalhado e forma redonda – Presente recebido de uma pessoa querida; porta retrato com a foto de amigos; vaso com flores brancas.
  2. Trabalho – Água e forma sinuosa – Aquário, quadro com horizonte, céu azul e campo florido, objetos decorativos, preferencialmente em vidro, na cor preta, azul noite ou verde musgo. O formato sinuoso pode estar na pintura, no desenho, no formato do objeto decorativo.
  3. Espiritualidade – Terra e forma quadrada ou retangular – Altar, centralizando todos os itens que representam sua crença. Cachepô quadrado, na cor azul e que tenha floração branca ou azul (orquídea, violeta, …).
  4. Família – Madeira dura e forma de um tronco – Abajur no formato arredondado com uma cúpula verde, porta retrato com a foto de familiares e amigos saudáveis, objetos decorativos em madeira, pedra Amazonita ou quartzo verde.
  5. Prosperidade – Madeira mole, elemento em movimento – Sino dos ventos em bambu, vaso com planta em movimento (zamioculca, raphis, bambuzinho), fonte d’água, mini árvore da prosperidade, baú com moedas antigas e atuais douradas, imagem de Buda voltada para a porta de entrada.
  6. Sucesso – Fogo, figuras geométricas e pontiagudas – Quadro com moldura dourada ou vermelha, imagem de montanha, céu, pirâmide. Planta espada de São Jorge em cachepô quadrado e dourado. Almofada quadrada, com predominância das cores vermelho, dourado, amarelo. Troféus, certificados, premiações, miniatura da profissão, local de trabalho. Não tenha aquário nem fonte d’água neste Guá.
  7. Relacionamento – Elemento terra e formato quadrado ou retangular, objetos em pares com tamanhos semelhantes, cores opostas. Quadro que tenha no mínimo duas flores, 2 pedras quartzo rosa, sol e lua, porta retrato com a foto do casal ou companheiro(a). É importante que neste local não sejam ativados os amigos nem parentes e que não haja objetos pontiagudos na decoração.
  8. Criatividade – Metal trabalhado e formato arredondado – Brinquedos, desenhos da infância ou futuristas, imagem de arco íris, relógio, plantas com floração branca . Local para desenvolver estudos e criatividade.
  9. Saúde – (Física, financeira e espiritual) – Elemento terra e formato quadrado ou retangular – Com a imagem de um campo de girassóis, foto com sua participação em corrida, porta-retrato no formato quadrado ou retangular, preferencialmente na cor terracota. Tapete central em fibra natural ou algodão e que tenha predominância das cores amarelo, terra e terracota.

Nos próximos textos trataremos mais itens para ativar e curar ambientes.

Bom Feng Shui,

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

Como movimentar a energia estagnada de um ambiente.

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Após fazer uma lista de todos os itens necessários para tratamento no ambiente, como podemos fazer a limpeza física?

É importante observar que somos energia ativa, tendo total associação e vínculo com a energia de tudo o que faz parte de nosso ambiente, funcionando como uma engrenagem.

Uma casa doente e sem vida tem um peso muito grande em nossos corpos e campos de energia, influenciando em todas as áreas, na composição de nossas telas mentais e em nossos estados físico, mental e espiritual.

Vale a pena ressaltar que tudo o que ficar por mais de um ano sem movimentação estará acumulado de memória sem vida (energia estagnada = SHA – nociva).

Procure fazer uma reorganização do espaço e da circulação da energia por todos os ambientes. Remova tudo o que não fizer mais sentido na sua vida e deixe seguir para nutrir outras pessoas.

Vamos agora, de forma objetiva, tratar por setor:

ARMÁRIOS – Periodicamente faça uma reorganização/movimentação. Não precisa ser radical e abrir mão de roupas, sapatos, acessórios e outros. Quanto aos itens que forem úteis, passe a sua energia de gratidão e amor. Organize seu guarda-roupa de forma que, ao utilizá-lo, sinta a energia vital CH’i fluindo. No Cabideiro, é importante que a abertura dos ganchos dos cabides fiquem voltados para dentro. Procure não acumular objetos que não condizem com a utilidade do respectivo armário.

SAPATEIRA NO QUARTO – Não há problema, desde que haja organização e cuidado. Se você tiver capacho na porta de entrada da casa, já removeu a energia SHA (nociva) carregada na sola do sapato.

Nota – No quarto de dormir, procure não fazer prática religiosa, altar, guardar urna com cinzas de pessoas e animais, uma vez que ao dormir fazemos um desdobramento e ficamos com nosso corpo vulnerável.

FONTE D’ÁGUA – é relaxante, transforma energia SHA em CH’I (vital), duplica a boa energia no ambiente. Por precaução, não instale no quarto. Pode ser colocada na entrada de casa, nos Guás do Trabalho (elemento água) e Prosperidade (elemento madeira mole).

Caso tenha aquário, mantê-lo sempre limpo e com mais de um peixe. Se você deixou de criar peixe, transforme o aquário num jardim ou doe.

OBJETOS SEM FUNÇÃO E/OU DANIFICADOS – Ao tocar em cada objeto, veja atentamente o seu estado de conservação, sua utilidade e se ainda poderá ser útil.

LOUÇAS, XÍCARAS, VASOS, PEÇAS DE COLEÇÃO E/OU ANTIQUÁRIO, CRISTAIS – Não há problema algum em ter esses objetos em sua casa. Tenha sempre cuidado ao adquirir e compor sua decoração. Faça uma limpeza de energia periodicamente e dê função/vida ao objeto.

Obs – Há uma técnica japonesa chamada Kintsukuroi, que repara cerâmica quebrada e não oculta as rachaduras, embelezando ainda mais as peças.

ELETRODOMÉSTICOS SEM USO OU QUEBRADOS – É importante fazer seu uso, mesmo que esporádico. Danificados ou obsoletos, faça a manutenção ou separe para doação ou reciclagem.

INSTALAÇÃO ELÉTRICA E HIDRÁULICA – Substitua instalações danificadas, tomadas, abajur e luminária em curto e troque lâmpadas queimadas. Quanto à cor da iluminação, no quarto e na sala, tenha parte da luz tom amarelo dia. A cor branca é fria e interfere em nosso estado de ansiedade e angústia.

PINTURA, PISO, PORTA – Sempre em perfeita manutenção. Verifique a abertura total das portas, a fechadura e a maçaneta. Se tiver alguma porta sem uso e que fique totalmente trancada, cole um adesivo com imagem de horizonte, paisagem, rua movimentada, … .

Piso danificado, faça a manutenção ou coloque em sua superfície algum tapete, vaso, objeto ou móvel, para neutralizar sua energia SHA.

VIDROS E ESPELHOS QUEBRADOS OU TRINCADOS – Há várias formas de fazer a cura ou substituição. Se for uma rachadura na vertical, use adesivo ou tinta de vitral para mudar a visão de rompimento e dar vida. Pontas quebradas podem ser arredondas ou o espelho emoldurado.

MÓVEIS E OBJETOS DE DECORAÇÃO, DIFICULTANDO A CIRCULAÇÃO – Vá movimentando e alterando a logística do fluxo de energia do ambiente, tendo a sensação de estar naquele voo em harmonia.

OBJETOS DE ARTE COM IMAGENS NEGATIVAS – Quadros, gravuras, obras de arte que possam transmitir pensamento ou sentimento negativo devem ser evitados, uma vez que influenciam em nossos aspectos psicológicos e atinjam e transformem nossa vida.

Tire do foco imagens destruídas, figuras decepadas, flores sem vitalidade e voltadas em sua maioria para o chão, pessoas com semblante de depressão e sofrimento.

OBJETOS DE OUTRAS CRENÇAS QUE FICARAM SOB A SUA GUARDA – Caso a pessoa responsável pelos objetos não pertença mais à sua vida, busque outros familiares ou um local específico para entregar o material. Isto é mais comum ocorrer em famílias orientais que cultuam seus antepassados e a guarda fica com o filho mais velho. Não deixe este bloqueio em sua vida.

PLANTAS SEM CUIDADO, MORTAS OU EM VASOS DANIFICADOS – Cuide de todos os vasos e plantas, substituindo-as caso estejam sem vida. Esta imagem interfere na sua saúde.

CONTAS A PAGAR, CONTAS PAGAS – Organize toda a documentação e centralize em um único lugar. Não deixe nada sem função armazenado.

Todos esses itens abordados fazem parte do reconhecimento, do plano de ação, para limpeza física do ambiente. Não deixe nada para depois. Procure reunir objetos de acordo com cada necessidade básica.

PRÓXIMO PASSO – LIMPEZA ESPIRITUAL – Fazer uma limpeza/purificação de energia do local (radiestesia, mantra, oração, erva, incenso, aroma, …), conforme seus hábitos e crenças.

Até a próxima e bom Feng Shui!

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

Harmonizando o ambiente com o Feng Shui

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Uma forma mais prática para vivenciar esta técnica milenar!!!

Busquei trazer para este texto uma forma prática de aplicarmos a referida técnica, olhando com carinho para nossa casa e trazendo uma energia vital chamada CH’I.

Vamos trabalhar em mais de um texto:

CONTEÚDO 1 – OBJETIVO/TÉCNICA/RECONHECIMENTO DO AMBIENTE/IDENTIFICAÇÃO DE AÇÕES NECESSÁRIAS PARA CURA/LIMPEZA.

O Feng Shui representa Vento e Água, o equilíbrio entre os opostos Yin e Yang, considerando cinco elementos (Água, Madeira, Fogo, Terra e Metal).

Transforma a energia SHA (bloqueio, nociva, veloz, estressante ) em CH’I (vital, suave, harmoniosa e que nos traz felicidade, equilíbrio e bem estar).

É uma arte milenar com aproximadamente 5.000 anos, sendo considerada uma relação intermediada entre Céu e Terra. Para os chineses a casa é a nossa projeção.

Sigo a proposta de duas escolas:

Feng Shui para Brasileiros – Roberto Goldkorn e Escola do Chapéu Preto – mestre Thomas Lin Yun, (nascida do budismo tibetano, pelo mestre tântrico da linhagem do Chapéu Preto).

Mestre Lin agrupou o conhecimento das escolas tradicionais de Feng Shui e de outras técnicas que incluíam o aspecto psicológico do ser humano e de seu subconsciente. 

Considerou: cores, formas, pontos cardeais, a relação psicológica entre o homem e seu ambiente. 

A Escola do Chapéu Preto é a mais difundida, principalmente nos Estados Unidos e no Brasil, devido à simplicidade de sua aplicação, é considerada a mais prática e funcional.

Ensina que para reequilibrarmos harmoniosamente a energia de nossas vidas, devemos harmonizar o fluxo da energia de nossa casa, do local de trabalho e de todos os ambientes de vivência.

Na aplicação dessa Escola, trabalhamos com forma, pensamento e desejo, envolvendo nossa energia com a do ambiente em que habitamos. 

Para avaliação de cada residência ou ambiente, tomar como referência a parede da porta de entrada principal (entrada de um terreno, casa, cômodo, escritório, mesa de trabalho), que será o ponto de partida para identificar as nove áreas de nossa vida. 

O objeto utilizado para posicionamento das áreas é o BA-GUÁ ou Pa Kua.  Ele representa uma simplificação acentuada da antiga bússula Lo Pan, instrumento utilizado por monges e astrólogos da China Antiga e Clássica.

No meu site http://carlostonelloterapeuta.com.br , navegue pela coluna BLOG. Há vários textos divulgados sobre o tema:

  • Casa saudável nos traz felicidade, bem estar e harmonia;
  • Feng Sui e o poder de transformar um local;
  • Renovando nossa energia;
  • Não deixe que seu trabalho o mantenha em desequilíbrio;
  • Tratando a energia de nossa casa com a técnica milenar de Feng Shui e Radiestesia;
  • Feng Shui – aplicando o filtro do sonho;
  • Como fazer uma fonte d’água – Feng Shui;
  • Um exercício para relaxamento da mente e alívio da alma;
  • Aplicando fonte d’água para transformar energias negativas do ambiente;
  • Dicas – Curas de Guás / áreas faltantes;
  • Conheça o BAGUÁ;
  • 4 dicas essenciais do Feng Shui;
  • Cada escola de Feng Shui traz um aprendizado;
  • A entrada da casa e o CH’I – a energia vital que nos faz bem;
  • Falando sobre Feng Shui: Introdução à arte de equilíbrio de energia.

Nesta época de confinamento, vivemos uma grande oportunidade para promovermos mudanças em nosso interior e no ambiente em que vivemos. Tempo necessário para ficarmos na posição de observador, eliminar e transformar toda energia estagnada (passiva) do ambiente, que produz memória de parede, bloqueios e obstáculos em nossa forma de ser.

Deixar fluir a energia vital denominada CH’I. Transbordar amor, felicidade e bem estar que emanam de nosso coração. Sentir-se abundantemente merecedor(a), por mais simples que seja o local.

Quando aplicamos o Feng Shui, ativamos os 9 setores de nossa vida com desejos e afirmações positivas de acordo com cada área. Ao término de sua aplicação, geramos uma nova realidade virtual através da nossa tela mental (física quântica), o que nos remete para um ciclo de vida mais harmonioso, elevando nossa autoestima e produzindo foco em um novo horizonte. Passamos a acreditar que tudo é possível acontecer. As pessoas, ao entrarem em sua casa, se sentirão bem acolhidas e como parte integrante do bem maior.

De forma bem prática (visão macro), seguiremos por 9 passos/estágios importantes para atingirmos um bom Feng Shui.

  • Reconhecer o ambiente sem interferir, durante um voo;
  • Refazer mentalmente o voo e descrever tudo o que sentiu;
  • Montar um plano de ação (doação, substituição, manutenção, logística, organização de armários, objetos, móveis, …);
  • Separar tudo o que estiver sem uso por mais de um ano, aparelhos e objetos danificados. roupas, …;
  • Realizar a limpeza física;
  • Fazer uma limpeza espiritual, de acordo com sua crença;
  • Voltar ao primeiro item e começar a sentir a energia do local.
  • Aplicar o jogo da velha # sobre uma planta baixa de um cômodo/imóvel ( BAGUÁ);
  • Identificar os nove setores da vida ou GUÁS, na planta do imóvel;
  • Facilitar o fluxo da energia CH’I = Vital, seguindo regra básica de cada Guá; elemento, cor, forma, aroma, …;
  • Realizar curas ( corredores longos, estreitos, escadas vazadas, piso e teto em desnível, áreas faltantes, manutenção elétrica, hidráulica, pintura, posição correta da cama, …);
  • Dos 9 GUÁS, priorizar sua importância para tratamento e equilíbrio;
  • Tocar ao menos em 1 objeto para ativar cada GUÁ, mentalizando todo o seu objetivo e força positiva;
  • Tomar posse do local em total harmonia e gratidão. Dê um presente ao seu imóvel em agradecimento pelo acolhimento, conforto, segurança, felicidade, …
  • A partir deste ponto, como somos energia, criamos uma nova tela mental altamente positiva, visualizando um novo horizonte, repleto de entusiasmo, autoestima e materialização do novo.

PASSOS:

Reconhecer o ambiente que habita, como se fosse a primeira vez entrando no local, sentindo tudo o que envolve cada ambiente.

Imagens, cores, formas, colunas e vigas expostas com ângulos de 90 graus (quinas), plantas, objetos de decoração, relíquias, recordações.

Abrir armários, malas, caixas e objetos que estão compondo uma energia densa e estagnada. Roupas, sapatos, …, que estão esquecidos e sem uso.

É importante neste primeiro voo, não criar barreiras e bloqueios, não resgatar o conteúdo histórico que nos aprisiona, assim como lembranças, apegos, apoderamento.

Sinta a energia de cada cômodo durante o voo.

  • Observar objetos, móveis e espelhos quebrados/rachados, mesmo que tenha um trinco, portas sem uso/fluxo de passagem, fechaduras, canos, torneiras, descargas com vazamento/sem manutenção, janelas com vidros danificados, lâmpadas queimadas, …
  • Olhe através de janelas e portas, qual é a visão que você possui, se traz boa energia, se está próximo de hospital, escola, igreja, cemitério. Se há imagem de prédios e residências sem manutenção e que transmitem sentimentos ruins.
  • Escadas internas vazadas, direcionadas para a porta de entrada, passagens interrompidas, desnível de sala (piso e teto), ambientes com formas irregulares, corredores longos com várias portas, quarto sem janela, com pouca iluminação.
  • Plantas em vasos e jardins com falta de cuidado. Aquário e fonte d’água sujos e sem manutenção/função.
  • Se tiver obra de arte, quadro e objetos de decoração, sinta o que cada um transmite em termos de energia.
  • Perceba se o ambiente está transmitindo saúde ou doença.
  • Sinta-se neste voo como se fosse uma ave, um pássaro (ex. Fênix), observando se ao entrar em cada ambiente, em cada cômodo, há sensação de bloqueio, barreira, sugamento, aceleramento, paz, equilíbrio, desejo de permanecer no local ou de sair rapidamente.
  • Ao término do voo, pegue lápis e papel, refaça o voo mentalmente, descreva todas as sensações, emoções e vivências. É importante anotar todos os itens que você sentiu uma sensação  negativa.
  • Montar uma planilha/cronograma para efetuar retirada, substituição, remoção, manutenção e doação.
  • Durante a limpeza física, não deixe nada para depois. Procure reunir objetos de acordo com cada necessidade básica.
  • Fazer uma limpeza/purificação de energia do local (radiestesia, mantra, oração, erva, incenso, aroma, …).

Obs. Se em sua casa houver pessoas que não queiram participar, nem que pemitam alteração no ambiente, não se sinta acuado(a). Somos energia e podemos aplicar a técnica mesmo que seja em um único cômodo, seu quarto.

Procure desenhar numa folha de papel a planta de um cômodo de sua residência, com medidas semelhantes, respeitando o local e tamanho de portas e janelas.

Aplique o jogo da velha sobre o desenho (faça duas retas na vertical e duas na lateral, com medidas semelhantes). Teremos 9 quadros semelhantes.

Se você se sentir mais confortável, pegue também a planta baixa do imóvel e aplique o jogo da velha. Não se preocupe agora se houver alguma área faltante.

Nos próximos encontros falaremos do BAGUÁ, de sua aplicação e como ativar cada setor de nossa vida.

Até a próxima e bom Feng Shui 🙂

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

A gratidão eleva nossa alma!

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“A vontade de retribuir vem naturalmente e um pequeno gesto acaba se multiplicando. Quando se planta cuidado, colhe-se gratidão.” – Charles Chaplin

Para mim, o exercício diário de praticar a gratidão é um dos maiores benefícios no processo da evolução do ser.

Gratidão é uma das expressões humanas mais puras de reconhecer e agradecer de forma espontânea algo recebido voluntariamente, ou que tenha sido realizado para o bem coletivo.

Ela está presente em nossas relações e ações diárias, conquistas, derrotas, aceitações, no fluir natural de nossa verdade interna, do nosso melhor para o bem da humanidade e evolução do universo, respeitando toda e qualquer adversidade.

Nos encoraja a vivenciar naturalmente uma atitude ou expressão de bondade e de solidariedade, por mais simples que tenha sido o gesto e a ajuda recebida.

Vale ressaltar que a gratidão está presente em todos os seres que passam por experiências positivas ou não, que permanecem firmes em seu propósito, vivenciando todos os momentos como um processo natural.

No exercício da gratidão, através de nossos gestos e atitudes, possibilitamos a cada ser elevar sua autoestima e se transformar num agente multiplicador na corrente do bem.

Para mim, existe um fator crítico e limitante que devemos sempre estar em alerta ao fazermos nossas escolhas. Carregamos em nosso DNA crenças e valores herdados desde nossos pais e que podem trazer bloqueios, frustrações e inibir nossa forma de interagir com a energia da gratidão. Deixamos de acreditar em nossos valores e de fazer parte da evolução humana.

Ao buscar mais conhecimento sobre gratidão, pude perceber que ela ocorre a partir do momento em que geramos uma corrente positiva e benéfica nas relações. Quando somos gratos a tudo e a todos, o universo conspira a nosso favor.

Durante minhas consultas, fica claro como é difícil ao ser humano reconhecer e ser grato por algo, o quanto fica preso no passado por não ser reconhecido, valorizado, aceito.

Enquanto muitas pessoas se dedicam de corpo e alma ao bem comum, outras se individualizam, não assumem compromissos e transferem suas responsabilidades como se fossem obrigação do outro.

Não podemos esquecer jamais que somos energia e o que pensamos e vibramos em nossas telas mentais, independente da frequência ser positiva ou não, serão transformadas em realidade futura.

Do ponto de vista da física quântica, todo pensamento emite ondas e gera campos eletromagnéticos. Dessa forma, vamos compondo nossa tela mental como realidade virtual, passamos a sentir todas as emoções e sensações de algo sendo materializado.

Segundo a neurociência, é comprovado que a gratidão gera em nosso cérebro a sensação de prazer e bem-estar e passamos a sentir maior vitalidade, positivismo e o desejo de praticar cada vez mais o bem ao próximo.

Há várias crenças, religiões, técnicas e exercícios que podem tocar em nossa essência o despertar da gratidão.

Uma prática muito difundida é o Ho’oponopono. Através das palavras “sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato”, faz com que cada ser se liberte de padrões que trouxeram bloqueios, projeções negativas e limitações futuras.

Na religião, exercitamos o poder da fé até ultrapassarmos nossas limitações humanas, despertamos a centelha de luz divina que habita dentro de cada um de nós e passamos a viver o milagre.

Busque expressar verbalmente ou por escrito sua gratidão ao outro. Determine um dia da semana e doe sua energia ao bem do próximo, seja por oração, vibração de pensamento positivo, participação ou ajuda comunitária, até mesmo evitando fazer julgamento. Não importa o canal que será utilizado e sim o amor que for emanado de seu coração.

Observe que, ao praticar a gratidão, nosso corpo e alma se tornam mais leves e tudo em nossa volta flui melhor, impactando positivamente em todas as pessoas.

Procure escutar a voz de seu interior, antes de fazer suas escolhas e exercitar a gratidão. No mesmo instante, você estará conectado à força Divina.

Pense em alguém que teve uma influência altamente positiva em sua vida e que o ajudou a não desistir de seu sonho, e seja grato. Pode ser através de um contato pessoal, telefônico ou escrito.

Há estudos sobre a gratidão que confirmam o quanto somos recompensados com grandes benefícios em nosso físico, no sistema imunológico, na redução de doenças psicossomáticas, no controle da pressão arterial, na redução de angústia, sonos irregulares e falta de disposição no dia-a-dia.

Passamos a olhar nosso interior e exercitar o amor e perdão, eliminar sentimentos de solidão e depressão, ter paciência, ser resiliente, ter compaixão e aceitação da evolução única de cada ser, não desistindo jamais de convivência nas relações que fazem parte de nossos dias.

Não siga regras, pois cada ser possui sua verdade interior. Vá e aplique o poder do amor, da verdade e da doação de seu melhor ao bem comum.

Utilizo muito a palavra gratidão como forma natural de agradecer a vida, tanto nos momentos positivos, quanto negativos. Creio que o aspecto de maior relevância esteja na forma com que vibramos a energia que emana de nosso coração, no momento do reconhecimento, independente do termo utilizado.

“Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma bênção maior.” – Osho

Gratidão,

Carlos Tonello – Terapeuta Holístico