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COMO TRABALHAR O NOSSO EMOCIONAL NAS RELAÇÕES DO TRABALHO

O primeiro ponto é ter consciência de que somos seres únicos em um processo de evolução contínuo.

Necessitamos nos relacionar com todos os tipos de pessoas, crenças e valores, nos mais variados ciclos e processos de vida, tendo sempre o cuidado de fazer nossas escolhas e não interferir no outro.

Quando focamos em um mesmo objetivo, dependemos do entendimento de cada pessoa, que nem sempre terá a mesma visão ou aceitação. Nesse momento é importante deixar fluir sua verdade interna, escutar a verdade do outro, unirem esforços para um amadurecimento coletivo ou cada um seguir na sua verdade, por pior que seja a escolha, você nunca estará só.

O segundo ponto é o de olharmos para o nosso corpo e perceber que somos únicos, perfeitos e que detemos um poder incrível chamado livre arbítrio. Entender que não há culpados por nossas escolhas, que jamais devemos transferir nossos temores, dúvidas e ressentimentos como responsabilidade do outro, uma vez que tudo faz parte da evolução.

O terceiro ponto é olhar para o nosso interior, fazer uma faxina de tudo o que passou desde o feto, libertando todo passado através de um exercício de amor e perdão, agradecendo cada minuto de vida, sentindo paz e felicidade por aquilo que você faz de melhor ao seu próximo.

Cada vez mais deixaremos de viver sob o guarda-chuva da família e teremos que alçar novos voos, independente da turbulência. Não precisa temer nem desistir, pois esta é a energia da nova era que já estamos vivendo. Deixamos de lado padrões pesados de sociedade, religião, crenças e sexualidade e passamos a ser humanos, seres mentais, numa roupagem mais leve e desprendida do poder, do ter, da ganância, vivendo e sendo a energia que nutrirá o coletivo.

A partir do momento em que passamos a interagir no ambiente de trabalho, vivenciamos sentimentos externos que agitam o corpo, provocando ansiedade, angústia, temor. Neste momento é importante buscar em nosso íntimo o motivo que ocasionou tal sentimento, acalmar a mente e controlar a ansiedade. Só assim, conseguiremos desenvolver habilidade profissional, ampliar a criatividade e melhorar nosso empenho.

A ansiedade pode nos estressar e até adoecer. Provoca armadilhas que interferem diretamente em nossa respiração e nos estados físico, psicológico e emocional. Por outro lado, ela também nos permite fazer planos, projetar os próximos acontecimentos, prever situações adversas e se preparar para o enfrentamento.

Ser ansioso, na dose certa, traz o aspecto positivo para nos colocar no caminho do sucesso, da proteção e do bem estar.

Ao se sentir numa crise de ansiedade, vá a um local que traga paz e equilíbrio. Coloque-se na posição de um observador, tenha consciência do estado físico e emocional em que se encontra, da mente acelerada, do coração disparado e do bloqueio causado. Comece a resgatar cada pensamento negativo e substituí-lo mentalmente por um positivo.  Procure incluir na sua agenda diária um tempo para uma pausa de relaxamento. Será um investimento com muita qualidade de vida.

Há várias técnicas e formas para buscarmos paz, respirando fundo, não tomando atitude inesperada e desnecessária por impulso. Ter os pés no chão e saber que tudo faz parte de nossa evolução. É importante que você reconheça o seu limite e o momento exato de seguir.

Tenha sempre pensamentos positivos, excluindo expressões de cunho negativo. Repetições de frases e palavras de sucesso valorizam sua capacidade, competência, talento e habilidade.

Fique atento às frases que você repete por muitas vezes. As palavras vão sendo potencializadas e geram realidade.

Palavras e expressões positivas: ainda realizarei, eu sou, eu consigo, eu creio, eu posso, o melhor vai acontecer, sou merecedor, estou no local que me pertence por direito divino, a solução está próxima, dou o meu melhor sempre, sou reconhecido e valorizado. Agradeça por tudo e vibre amor.

Palavras e expressões negativas: não vai dar certo, nunca conseguirei, não mereço, jamais chegarei a tal cargo, vou tentar, é difícil enfrentar, gostaria de ter, …

Cuide sempre da qualidade de seus pensamentos, mesmo que seja por uma brincadeira. Quando pensamos, vamos criando um sonho virtual. Ficamos no papel de observador e passamos a experimentar tal desejo como se estivéssemos vivendo o cenário. Emoções, expressões e sentimentos tornam-se realidade virtual, que somatizadas, se transformam em pura realidade. Colhemos exatamente o que projetamos ao universo.

Filtre muito bem seus pensamentos, principalmente aqueles que geram barreira, obstáculo e dependência. No trabalho, seja grato todos os dias pela oportunidade de poder ser um agente transformador, de ampliar seus conhecimentos, talentos e habilidades. Saia das armadilhas mentais coletivas, como é o caso da rádio peão. Não se deixe levar por comentários que interfiram negativamente na realização de seu trabalho.

Dê o seu melhor sempre, o algo a mais. Assuma o comando, faça suas escolhas e não se frustre, se tiver que retornar e optar por novo caminho. Se tiver que seguir a opção do grupo, vá consciente e aberto ao novo.

Através da técnica milenar do Feng Shui, a partir da aplicação do Ba Gua sobre a planta baixa do local de trabalho ou da residência, podemos ativar as áreas do trabalho, da criatividade e do sucesso.

Trataremos tanto do ambiente profissional externo, quanto o de sua residência:

  1. Residência / trabalho – cuidados especiais
  2. Mantenha todo o local organizado, sem entulhos, objetos em desuso que não possuam objetivo.
  3. Iluminação com o tom luz do dia (amarelada).
  4. Mantenha documentos de Contas a Pagar numa pasta vermelha e a Receber numa pasta dourada. Escreva na pasta frases de gratidão, bênçãos, saúde e sucesso para a vida de todos.
  5. Caso você leve para casa processos judiciais/jurídicos para trabalhar, deixe sobre um papel com sal grosso na área de serviço ou varanda, por no mínimo 1 hora. No local em que você for trabalhar, poderá ter uma drusa de cristal, um quartzo rosa e uma turmalina negra.
  6. Cuide de sua visão com relação ao local em que estiver trabalhando. Procure não ficar com as costas voltadas para a porta de entrada.

Se não for possível, pendure no teto, entre a abertura da porta e o local onde estiver sentado, uma bola de cristal facetado, mandala ou móbile. O mesmo procedimento deverá ser feito, caso fique entre a porta de entrada e a janela.

  • Se estiver sentado com as costas voltadas para uma parede de vidro (divisória, prédio envidraçado) bem próximo, poderá ser feito o mesmo tratamento anterior. Nesse caso, há necessidade de ser criada uma montanha nas costas (cortina, planta com altura medianaa, um prisma pendurado no teto).
  • Parede com rachadura que ficar em frente ao local de trabalho, há necessidade de cura.
  • Não tenha plantas sem manutenção, quadros com imagens sem vida e que transmitam dor, angústia.
  • Parede com pintura desgastada, cor estressante, ambiente com pouca luminosidade.
  • Se ficar sentado diretamente de frente para a parede (mesa encostada), crie uma janela virtual, colocando um espelho, quadro com paisagem que tenha a luz do dia e horizonte, fotos com vista externa.
  • Mesa com tampo de vidro, o ideal é que as quinas sejam boleadas.
  • Pedras e cristais

Tenha sobre a mesa de trabalho ou próximo do local um pote pequeno de cristal ou vidro. Coloque no fundo um pouco de sal grosso, segure cada pedra nas mãos e faça um pedido para o seu bem e também para o bem de todos, focando em cada área de sua vida.

POTE DA ABUNDÂNCIA

AMIGOS – Hematita, kunzita, granada.

TRABALHO – Ônix, sodalita, água-marinha.

ESPIRITUALIDADE – Azurita, malaquita ou quartzo azul.

FAMÍLIA – Quartzo Verde, amazonita, âmbar, rubi.

PROSPERIDADE – Citrino verdadeiro, ametista, pirita, olho de leopardo, de tigre e de falcão.

SUCESSO – Lápis lazúli, pirita, pedra do sol, malaquita, olho de falcão, olho de tigre.

RELACIONAMENTO – Quartzo rosa, rodocrosita, kunzita.

CRIATIVIDADE – Cristal incolor, lápis lazúli, turquesa.

SAÚDE – Jaspe marrom, malaquita ou citrino verdadeiro.

Deixe a pedra correspondente ao trabalho voltada para a porta de entrada.

Próximo da mesa ou sobre a mesa tenha uma drusa de cristal com as pontas voltadas para a porta, com o objetivo de limpeza de energia.

Em locais de grande circulação e concentração de pessoas, poderá ser colocada uma pedra de ágata sobre um móvel, o mais alto que puder.

Próximo à porta de entrada tenha a pedra turmalina negra, cristal de quartzo (transparente/branco), cristal fumê, obsidiana, hematita.

Uma pedra calcita laranja sobre uma drusa de cristal trará total harmonia e equilíbrio para o ambiente. Se possível colocar sempre na parte central da empresa, sala ou residência.

Na carteira, na bolsa ou no bolso as pedras jaspe, ametista, citrino verdadeiro, pirita, olho de tigre, pedra do sol, para ativar o sucesso e a saúde.

Árvore da felicidade em miniatura com pedras também poderá ativar a abundância no local.

  • Paz – Ametista ou sodalita,
  • Sucesso profissional – Pirita ou citrino,
  • Sucesso financeiro – Pirita, olho de tigre, ametista, pedra do sol
  • Comunicação – Quartzo azul, sodalita, ágata
  • Amizade – Hematita, granada, quartzo branco, kunzita
  • Foco e concentração – Lápis Lazúli
  • Intuição – Água marinha
  • Sorte – Âmbar, pirita
  • Porta retrato dourado ou vermelho

 No formato quadrado ou retangular, caso você tenha foto de momento que marque o seu sucesso. Este poderá ficar sobre um armário ou na sua frente.

  • Símbolos orientais que trazem paz, equilíbrio, harmonia e sucesso:

JARDIM ZEM – tem efeito terapêutico.

DRAGÃO – Mesmo que em origami, pintura, em qualquer local em que você estiver trabalhando e voltado para a porta de entrada. Deverá ficar sempre numa altura mais baixa que a sua. Ele traz proteção, sabedoria e sucesso. É um dos símbolos mais poderosos no Feng Shui.

PEIXE – Símbolo de riqueza e prosperidade. Procure ter a imagem do peixe (quadro, peça decorativa), sempre no sentido de entrada da empresa, sala de trabalho ou residência e em ângulo de 45 graus. Nunca tenha um único peixe. No caso de aquário, este poderá ficar mais próximo da porta de entrada.

BUDA – Representa a sabedoria, sorte e felicidade divina. Pode ter qualquer tamanho e ser colocado em qualquer ambiente. Sempre de frente para a porta de entrada.

FÊNIX – Poderá ser substituía pela imagem do pavão, ou ave/pássaro muito colorido. Atrai boas oportunidades. Normalmente aplicamos na área do trabalho, sempre voltado para o horizonte, na área da prosperidade ou sucesso.

MOEDAS DA SORTE – Atraem sucesso e prosperidade nos negócios. Um bom amuleto é amarrar numa fita vermelha ou fio, 3 moedas e colocá-las junto ao material de trabalho/mesa, no caixa da empresa.

ELEFANTE – Traz boa sorte e prosperidade. O ideal é ficar mais próximo da porta de entrada. Se tiver a tromba para cima, colocar na posição de entrada.

SAPO DE 3 PATAS COM MOEDA DOURADA NA BOCA– Representa a fartura da lavoura, a prosperidade e a sorte. No passado ele fazia o controle de pragas. É tido como um animal sagrado. Tenha próximo da porta de entrada e voltado para dentro.

TARTARUGA – Representa a longevidade. Duas peças com tamanhos semelhantes, uma representando a fêmea e outra o macho, podem ser colocadas no cômodo ou local mais distante da porta de entrada, voltadas para a porta.

CRISTAL – Drusa, ponta, vaso ou objeto decorativo, purifica a energia do ambiente e amplia a energia vital.

SINO DOS VENTOS – tem o poder de transformar energia nociva em energia vital, atrai com o toque sonoro seres de luz e harmonizam o ambiente.

BAGUA – Representa uma bússola, na aplicação da escola do Chapéu Preto – Feng Shui, trazendo proteção e boa sorte. Tenha cuidado com o que tiver espelho côncavo. Este deverá ser colocado na parte externa e tratará todo tipo de energia nociva que tentar entrar na empresa/residência.

PRISMA – Seu uso é excelente em janelas, varandas e outros ambientes que pegam diretamente o sol.

O cristal e a água transformam a energia Sha em CH’I = vital. Em ambientes que pegam o sol da tarde, este é ideal para nutrir com energia vital.

DARUMÁ – É um talismã que traz a realização dos desejos.

POTE COM MOEDAS ANTIGAS E DOURADAS – Atrai prosperidade, sucesso e abundância.

CASAL DE GATO DA SORTE – MANEKI NEKO – Felicidade e fortuna. Devem ficar posicionados para a porta de entrada. O que estiver com a pata esquerda levantada atrai fortuna, e o que estiver com a direita atrai saúde, amor e felicidade!

  • AROMAS (óleo essencial, incenso)
  • TRABALHO – menta, lótus, patchuli, jasmim (combate tristeza e timidez), cravo
  • ESPIRITUAL – Alecrim, mirra
  • FAMÍLIA – Canela, limão, gerânio
  • PROSPERIDADE- Lavanda, canela, tangerina, âmbar, café, mel, romã, sálvia
  • SUCESSO – Alecrim, canela, louro, patchuli, bergamota, café, âmbar, cedro, mel
  • RELACIONAMENTO – Rosa, jasmim, flor de laranjeira, lavanda, girassol, verbena
  • CRIATIVIDADE – Cravo, alecrim, cedro, menta, bambu (raciocínio rápido)
  • AMIGOS – Lavanda, eucalipto
  • SAÚDE – eucalipto, girassol, gerânio.
  • PLANTAS
  • VIOLETA – Eleva a autoestima e resgata a autoconfiança. Suas folhas possuem o formato de um coração e a textura aveludada das folhas interage com a energia do ambiente e das pessoas.

No trabalho, traz energia de tranquilidade e paz para o ambiente.

  • GERÂNIO – Pode ser colocado em qualquer local do ambiente, traz proteção e saúde.
  • ARRUDA – Elimina maus fluídos e a negatividade.
  • ESPADA DE SÃO JORGE – Proteção.
  • GUINÉ – Espanta o mau olhado e a inveja.
  • ÁRVORES DA FELICIDADE E DA FORTUNA – Devem ser plantadas no mesmo vaso e com tamanhos proporcionais.
  • ORQUÍDEA BRANCA – Ótima cor para ativar a energia das áreas de criatividade, amigos e espiritualidade.
  • VELAS DECORATIVAS

Poderá ter velas decorativas na área do Sucesso, com forma geométrica, nas cores vermelha, amarela, dourada.

  • INFLUÊNCIA DA COR DA ROUPA E ACESSÓRIOS– Já conversamos anteriormente sobre o tema. Escolha a roupa, levando em consideração o seu estado de ansiedade, seu emocional e do ambiente em que estará atuando.
  • Tons quentes amenizam a tristeza, angústia e solidão, elevam o humor e a autoestima.
  • Em reunião tensa ou encontro em que há necessidade de harmonia e bem estar, abuse da cor rosa, azul, verde.
  • Rosa, laranja, vermelho, em ocasiões especiais, pois ativam a relação.
  • Socialmente, o preto cria uma barreira, fazendo com que a relação seja mais social.
  •  ESPELHO

Representa o elemento água e pode ser aplicado para ampliar a iluminação e espaços, multiplicar a abundância, transformar energias SHA = nociva em CH’I = vital, distribuir energia vital para demais ambientes, bem como atrair energia positiva do ambiente externo. Sempre deverá refletir nossa cabeça, inclusive nosso chacra frontal.

  • No caso de empresa, poderá estar ao lado do caixa, com o objetivo de multiplicar clientes e a fartura.
  • Em espaços pequenos, ampliar o local e duplicar o volume de pessoas.
  • Próximo da porta de entrada, trará vários benefícios:
    • Atrairá o fluxo de energia e de pessoas para o local.
    • Transformará energias negativas e nocivas em energia vital (tanto a fonte d’água quanto o espelho, instalados próximos da porta de entrada, mesmo que do lado externo, serão benéficos).

Por hoje é só e espero ter atendido sua expectativa.

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico