Quando estiver se sentindo dentro de um turbilhão, sufocada(o) e sem encontrar uma saída, paralise os sentimentos, respire fundo e sinta-se diante de uma fogueira com chamas altas e bem alaranjadas.
Lance todos os sentimentos e temores no fogo da chama sagrada e peça transmutação, direção e sabedoria divina.
Mentalize essa chama passando de forma circular desde a sua cabeça até o chão. Só vá sentindo paz, equilíbrio e gratidão merecida.
Não esqueça que somos energia, seres mentais e que materializamos tudo o que desejamos, independente do tempo e da intenção.
Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico