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Feng Shui – Ativando o Guá da Espiritualidade

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Nos textos anteriores, há explicações de como utilizar a técnica do Feng Shui e como aplicar o BaGuá sobre a planta de um imóvel (planta do terreno, imóvel, cômodo), facilitando a identificação de cada Guá ou área. Sugeri aplicar o “jogo da velha”, sendo este o início para desenhar o BaGuá. 

Ressalto que durante a consultoria são vistos todos os detalhes externos e internos do imóvel, inclusive seu fluxo de energia.   

O terceiro Guá, setor ou área da vida que trataremos é o da Espiritualidade, que poderá ser ativado tanto na residência quanto no local de trabalho.

Objetivo – Ter um espaço destinado à prática religiosa, meditação, oração, estudo e reflexão.

É considerado o local sagrado na busca do autoconhecimento, essência ou energia, para que nos conduza e oriente no encontro de nosso equilíbrio enquanto ser e espírito.

Forma de ativar (alguns exemplos)

Ativamos esta área com o elemento terra, formato quadrado e cor azul.

O Guá da Espiritualidade ativado representa o ser humano em perfeita harmonia com o cosmos, traz ao ambiente e aos habitantes a proteção da energia vital, paz e tranquilidade na convivência.

Mantenha o local limpo e em perfeita manutenção, armários e gavetas livres do acúmulo de papéis e objetos sem função.

Peças decorativas em argila, tapete no formato quadrado ou retangular, móveis, louças, seguindo as características do Guá.

Quadro, papel de parede, gravura, adesivo e foto com imagem que represente sua crença, jardim com flores brancas, céu azul.

No caso da fonte d’água, aquário ou espelho, é importante sempre ter um desses itens próximos da porta de entrada principal do imóvel, uma vez que funcionam como filtros de energia negativa e multiplicam a energia vital para todo o ambiente.

Independente do cômodo em que cair esse Guá, procure trabalhar com a cor em uma ou mais paredes e também nos detalhes da decoração (cor, elemento e forma correspondente).

Uma outra forma de ativar é colar no verso de um móvel ou quadro um papel cartão na cor e forma do Guá. Nesse papel poderá ser colado ou escrito, com tinta preta ou grafite, seu objetivo/desejo para a área da Espiritualidade. É importante sempre destacar a proteção divina manifestada ao bem do planeta e da humanidade.

Lustre e abajur, seguindo as características do Guá, persiana ou cortina com puxador quadrado.

Drusa de cristal com as pontas voltadas para a porta principal do imóvel ou cômodo. Pedra turmalina negra e obesidiana farão o bloqueio do acesso de energias negativas no ambiente.

Se a área da Espiritualidade cair no banheiro, utilize acrílico ou plástico em saboneteira, porta toalha no formato quadrado, porta escovas, …, cachepô em argila ou louça com lírio da paz. Toalha, cortina, tapete, com predominância da cor do Guá.

Tenha sempre uma pedra pirita para reter a perda das finanças.

Caso esse Guá esteja numa área faltante, cole um espelho na parede que faz divisa com essa área.

Se o Guá da Espiritualidade cair no quarto e você for praticante da religiosidade, procure montar seu altar e realizar seus rituais em outro cômodo. No seu quarto, tenha apenas algum item de proteção, como é o caso de um anjo, um livro de pensamentos positivos, uma mandala de proteção ou uma miniatura de salmo. Procure ter bons pensamentos, faça leitura de mensagens que elevem a autoestima e o conecte com seu anjo da guarda. Tanto a cor azul quanto a verde, em tom claro, proporciona noite de sono mais tranquila.

Não deixe no quarto urnas com cinzas de pessoas queridas, nem de animais.

Filtro dos sonhos no quarto e sino dos ventos, mandala e prisma, próximo de janela.

Fotos de pessoas falecidas em porta-retrato, tenha sempre próximo uma drusa de cristal, independente de qual área estiver.

Se cair na área de serviço, será um bom local para montar o altar. Cuide para não ter vazamento nem entupimento no local.

Em qualquer ambiente poderá ser ativada a espiritualidade com cachepô em argila e na cor do Guá. Como exemplo, a flor poderá ser lírio da paz, orquídea, violeta (branca, lilás ou azul). Plantas de ervas aromáticas e bonsai.

Se estiver na cozinha, trabalhe com alguns detalhes na decoração. Copo e louça na cor azul, porta-chaves com imagem de anjo ou santo de sua devoção, uma moringa ou pote d’água em cerâmica. Siga os demais itens descritos acima.

Há várias pedras e aromas (óleo essencial, incenso) para tratarmos o Guá da Espiritualidade.

Pedra Malaquita – É tida como a pedra de evolução espiritual da nova era. Traz a profunda transformação do ser, auxilia na expansão da consciência e no equilíbrio espiritual. Facilita nosso contato com o Eu interno.

Quartzo Azul – Esta pedra favorece o fluxo de energia, a percepção e conexão entre o ser e o espírito. É um facilitador para nossa conexão com o Eu Superior durante a meditação. Traz segurança, estabilidade, inspiração e conforto emocional, elevando a autoestima.

Pode ser empregada tanto em acessórios pessoais, amuleto de proteção, em pedra bruta ou objetos decorativos.

Água Marinha – Facilita a comunicação e o entendimento. Traz clareza, estimula o raciocínio, a criatividade, reduz o estresse e eleva a autoestima. Traz coragem para assumir sua responsabilidade.

Lápis Lazúli – Amplia nossa luz pessoal e a força espiritual. Trabalha a capacidade psíquica e acelera a clarividência, elimina energias espirituais negativas e proporciona uma noite de sono tranquila.

Olíbano – Este óleo essencial é tido como espiritual e sagrado. Proporciona a conexão e elevação espiritual e um estado de relaxamento profundo, traz sentimentos de paz, acolhimento e bem estar, o sentimento de possuir uma proteção divina. É excelente para a meditação.

Lavanda – Atua na purificação e equilíbrio da energia de pessoas e ambientes. Eleva a autoestima e traz a sensação de paz e luz.

Capim Limão – Traz o equilíbrio e a paz, maior clareza mental e intuição.

Mirra – Utilizada em cerimonias religiosas. Possui propriedades de purificação da energia de pessoas e ambientes. Promove o equilíbrio emocional e resgata o bem estar.

Para proteção do local, pote de vidro quadrado com ervas aromáticas secas, sal grosso, pimenta vermelha, alho e uma pedra turmalina negra ou carvão. Sempre que criar fungo ou umidade, renove o pote. Mantra, mão de Fátima, olho Grego, simbolo de são Salomão, OM, Ganesha, Shiva, Jesus, Espírito Santo, cruz de Caravaca, dragão, gatos, cruz Celta, salmo 91, …

Na próxima matéria vamos tratar do Guá da Família.

Bom Feng Shui,

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico  

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O Resgate de nossa Essência, a autoestima e a felicidade

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OSHO – O OCEANO E O RIO

Diz-se que, mesmo antes de um rio cair no oceano ele treme de medo.
Olha para trás, para toda a jornada, os cumes, as montanhas, o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto que entrar nele nada mais é do que desaparecer para sempre.

Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar.
Ninguém pode voltar.  Voltar é impossível na existência, você pode apenas ir em frente.
O rio precisa se arriscar e entrar no oceano.
E somente quando ele entra no oceano é que o medo desaparece.
Porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas tornar-se oceano.
Por um lado é desaparecimento e por outro lado é renascimento.
Assim somos nós. Só podemos ir em frente e arriscar.
Coragem !! Avance firme e torne-se Oceano!!!
Sempre permaneça aventureiro.
Por nenhum momento se esqueça de que a vida pertence aos que investigam.
Ela não pertence ao estático;
Ela pertence ao que flui.‘’  

VIVEMOS A NOVA ERA

Cada vez mais somos transformados em SERES MENTAIS e alteramos nossa FORMA DE VIVER FISICAMENTE em grupos, vamos nos INDIVIDUALIZANDO e passamos a NOS SENTIR SOZINHOS.

Deixamos de seguir padrões e comportamentos coletivos impostos pela sociedade, religião, família, sexo, entre outros.

Fazemos parte de uma imensa ponte entre todos os tipos de seres humanos, com um emaranhado de crenças, valores, ética e experiências nas relações (profissional, pessoal).

SOMOS SERES ÚNICOS de um mesmo Deus e essência e, através de nosso livre arbítrio (SIM ou NÃO), do exercício constante da resiliência, jamais devemos desistir das oportunidades e vivências ofertadas pelo universo, cumprindo assim a JORNADA DE NOSSA ALMA.

COMO O PENSAMENTO REPETITIVO GERA BLOQUEIOS

Durante nossa evolução humana, nos deparamos com situações, pessoas e sentimentos que acabam interferindo em nossas escolhas, nos direcionamentos e projeções futuras. 

Sabemos que grande parte dos bloqueios surgem desde nosso nascimento, de nossa origem, através do processo familiar, das crenças e valores que herdamos dos mais variados grupos de pessoas (familiar, profissional, escolar, etc.).

Nos momentos em que transferimos a culpa e a responsabilidade de nossas escolhas para o outro, DEIXAMOS DE VIVER, DE SONHAR, DE TER PLANOS.

RESGATE A AUTOESTIMA

Quando estiver em conflito e viver uma situação SEM FINAL FELIZ, olhe para SEU INTERIOR, RESGATE seus valores humanos e entenda o tempo certo para a evolução de cada um.

É importante se libertar de frustrações, temores e amarras.

Abrir seu coração e viver naturalmente o novo, não esquecendo de nutrir esse vazio interno com tantas outras formas e expressões puras de amor e afetividade (pais, familiares, amizades…).

A capacidade de amar e aceitar o outro, expressar gratidão, afeto, carinho de forma natural é tão importante quanto o de receber. Essa é uma das formas mágicas de permitirmos que todos amadureçam, tornem-se de fato amados e sigam seu fluxo de vida natural.

“Não há nada de brilhante em encolher-se para que as outras pessoas não se sintam inseguras em torno de você. E à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo.” –     Nelson Mandela

O RESGATE DE NOSSA ESSÊNCIA – AUTOESTIMA

Há várias técnicas, ciência e formas para buscarmos o nosso equilíbrio de energia, no contato com o universo e com os mais diversos tipos de seres humanos.

Creiam que JAMAIS ESTAREMOS COMPLETOS, NEM ATINGIREMOS A PERFEIÇÃO, pois tudo faz parte do todo.

Convido cada um de vocês para dissolver padrões individuais e coletivos, olhar para seu interior e resgatar seus valores únicos enquanto SER E ESSÊNCIA.

É importante identificar os pensamentos repetitivos que temos. Assim, teremos consciência para mudarmos e para impedir que esses pensamentos virem bloqueios que afetarão para sempre nossas vidas.

Não temer, nem desistir jamais.

RESGATE A FELICIDADE

“Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz, e o que você faz estão em harmonia” … “Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho!”   –    Mahatma Gandhi

A felicidade não está na conquista de bens materiais e profissionais, em relacionamentos que satisfaçam apenas  nossos desejos, nosso ego.

Está sim na forma com que encaramos nossos dias.

Seja grato(a) por existir, por tudo o que faz parte de sua vida e que garante sua existência.

Creio que esse tema seja um ponto especial para ser tratado em cada ser humano, principalmente na forma com que caminha nas relações e experiências diárias e associa à estrutura que traz em sua bagagem.

Cada vez mais, aprenderemos a utilizar nossa capacidade mental e vibracional, em todos os aspectos de nossa vivência neste planeta e talvez em outros mais evoluídos, resgatando a consciência de que somos seres únicos na busca de um bem maior coletivo, distanciados fisicamente nas relações.

Para mim, felicidade é um estado puro de paz que vibra na frequência de nossa alma.

Traz bem estar, força e a certeza de que devemos vivenciar todas as situações que a vida nos proporcionar como lições e experiências, independente do resultado.

Sete passos para viver a Felicidade, segundo a psicanalista Ana Cruz

•1. Pense menos, sinta mais; •2. Condene menos, sorria mais; •3. Fale menos, escute mais; •4. Julgue menos, aceite mais; •5. Observe menos, atue mais; •6. Queixe-se menos, aprecie mais; •7. Tema menos, ame mais.

Adversidade e superação

“Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.” –     William Shakespeare

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

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Feng Shui – Ativando o Guá do Trabalho

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Nos textos anteriores, há explicações de como utilizar a técnica do Feng Shui e como aplicar o BaGuá sobre a planta de um imóvel (planta do terreno, imóvel, cômodo), facilitando a identificação de cada Guá ou área. Sugeri aplicar o “jogo da velha”, sendo este o início para desenhar o BaGuá.       

O segundo Guá, setor ou área da vida que trataremos é o do Trabalho, que poderá ser ativado tanto na residência quanto no local de trabalho.

Objetivo – Manter um determinado local para desenvolver a vida profissional e os talentos de seus habitantes. Quando ativado estimula o crescimento profissional, novas carreiras e o sucesso.

Forma de ativar (alguns exemplos)

Ativamos esta área com o elemento água, que simboliza renovação do ciclo de vida e traz sorte, por isso é essencial que o ambiente esteja bem equilibrado.

Mantenha o local limpo e em perfeita manutenção, armários e gavetas livres do acúmulo de papéis e objetos sem função.

Objetos decorativos, tapete, móveis, louças, pinturas em molduras com tonalidade escura (preto, azul marinho, verde musgo, …). 

Quadro, papel parede, gravura, adesivo e foto com imagem que represente rio, oceano, lago, aquário ou fonte, que transmita a sensação de água em movimento, céu azul e que você ao observar sinta-se em terra.

Imagem de cachoeira, desde que ela não passe a sensação de queda, abismo ou barreira.

Formato irregular, assimétrico e ondulado (curso de um rio, exemplo de uma vagem de feijão com suas ondulações).

Plantas que busquem a energia da terra (ex. samambaia, azulão, jibóia), aquáticas (ex. hidropônicas, plantas de aguapé, lírio da paz, ervas aromáticas, verduras e legumes) e frutíferas de altura média. Bonsai em cachepô na cor e formato do Guá.

Objetos que representem o elemento água (peixe, concha, barco, aquário, cascata, cristal, prisma, …).

Relógio em metal, formato arredondado na cor do Guá (sempre deverá estar funcionando e com horário correto).

Diplomas, prêmios, troféus e tudo o que representar o trabalho, miniaturas de bonecos da profissão. 

O espelho representa o elemento água e traz diversos benefícios (cria uma janela virtual, duplica o ambiente, transforma a energia Sha = nociva em Ch’i = vital, faz curas em áreas faltantes, rebate energias nocivas).

A bola de cristal, prisma ou mandala em vidro são facilitadores no equilíbrio da energia do ambiente. Há espelhos feitos com material de CD que são excelentes para aplicação no Feng Shui.

A partir da ativação de todas as áreas no imóvel/ambiente, não acender vela que tenha intenção espiritual nesse Guá, pois o excesso de água apaga o fogo, neutralizando o objetivo.

No caso da fonte d’água, aquário ou espelho, é importante sempre ter um desses itens próximos da porta de entrada principal do imóvel, uma vez que funcionam como enormes filtros de energias negativas e multiplicam a energia vital para todo o ambiente. São itens importantes para ativar o Guá do Tabalho.

Pintura na cor preta, azul marinho, verde musgo. Caso esta área esteja no quarto, aplique a cor verde em tom claro ou azul em uma ou mais paredes, para ter uma noite de sono tranquila. Independente do cômodo em que cair esse Guá, por se tratar de cor escura predominante, procure trabalhar nos detalhes da decoração (cor, elemento e forma correspondente). Parede com cor escura pode trazer sufoco, bloqueios emocionais e tornar o ambiente sem vida.

Evite aplicar em excesso o vermelho nesse local, uma vez que representa o elemento Fogo e corresponde ao Guá do Sucesso.

Por ser a área do Trabalho, temos que ter a visão do horizonte, janela com vista para o céu azul, jardim colorido, rio. Caso você só tenha no local parede, crie uma janela virtual com um quadro de ambiente externo.

A parede representa a montanha ou obstáculo que não devemos ter nesse Guá. Cuide para que a imagem do quadro não continue a compor o mesmo bloqueio (ex. estar sob uma torre, cachoeira, de frente para uma montanha, dentro de mata fechada, de frente para uma rua sem saída).

Objetos em vidro, itens relacionados à profissão, livros, trabalhos, certificados, material da empresa onde trabalha, fotos de premiações, medalhas, …

Espelhos com moldura preferencialmente em metal. Nunca instale um espelho na parede em frente à porta de banheiro.

Uma outra forma de ativar é colar no verso de um móvel ou quadro um papel cartão na cor e forma do Guá. Nesse papel poderá ser colado ou escrito, com tinta preta ou grafite, seu objetivo/desejo para a área do Trabalho. É importante sempre destacar seu trabalho manifestado ao bem do planeta e da humanidade.

Lustre, abajur, persiana metalizada ou cortina, com puxador e argola em metal. Todos no formato do Guá.

Pedra Ônix – É uma pedra de limpeza espiritual, pessoal e de ambiente. Traz estabilidade estimula a produtividade, maior nível de concentração, fortalece o cumprimento de metas e sonhos, reduzindo o estresse e a ansiedade.

Água Marinha – Facilita a comunicação e o entendimento. Traz clareza, estimula o raciocínio, a criatividade, reduz o estresse e eleva a autoestima. Traz coragem para assumir sua responsabilidade.

Sodalita – Favorece trabalhos em grupo, traz entendimento do bem maior. Facilita a intuição, a comunicação e a concretização de objetivos e trabalhos. Elimina formas e pensamentos rígidos, traz clareza mental, tranquilidade e equilíbrio emocional, potencializa o aprendizado e a sabedoria, estimula a inteligência, traz coragem no momento de decisão. Agrega grandes benefícios ao desenvolvimento profissional.

Aroma Menta (ânimo e concentração, atua no esgotamento mental e físico. É energizante e traz clareza mental), Gengibre (melhora a concentração e eleva autoestima), Patchouli (antidepressivo, neutraliza a apatia, acalma a mente e reduz a angústia. Controla a ansiedade e eleva a autoestima), Limão siciliano (aumenta a produtividade), Alecrim (ativa a memória e deixa a pessoa mais ativa, desperta e renovada, reduz cansaço físico e mental. Traz renovação para o ambiente). Patchouli + Limão (facilita a relação entre as pessoas e aumenta a tolerância entre as pessoas no ambiente de trabalho).

Se a área do Trabalho cair no banheiro, utilize o metal em saboneteira no formato do Guá, cachepô em metal com lírio da paz, porta toalha no formato de argola, porta escovas, …, toalha, cortina, tapete, com predominância da cor do Guá.

Tenha sempre uma pedra pirita para reter a perda das finanças.

Caso esse Guá esteja numa área faltante, cole um espelho na parede que faz divisa com essa área.

Se cair na área de serviço, já estará sendo bem potencializado com o elemento água. Cuide para não ter vazamento nem entupimento. Um cachepô na cor do Guá com lírio da paz.

Se estiver na cozinha, o elemento água estará bem ativado. Siga os demais itens descritos acima.

Na próxima matéria vamos tratar do Guá da Espiritualidade.

Bom Feng Shui,

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

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COMO TRABALHAR O NOSSO EMOCIONAL NAS RELAÇÕES DO TRABALHO

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O primeiro ponto é ter consciência de que somos seres únicos em um processo de evolução contínuo.

Necessitamos nos relacionar com todos os tipos de pessoas, crenças e valores, nos mais variados ciclos e processos de vida, tendo sempre o cuidado de fazer nossas escolhas e não interferir no outro.

Quando focamos em um mesmo objetivo, dependemos do entendimento de cada pessoa, que nem sempre terá a mesma visão ou aceitação. Nesse momento é importante deixar fluir sua verdade interna, escutar a verdade do outro, unirem esforços para um amadurecimento coletivo ou cada um seguir na sua verdade, por pior que seja a escolha, você nunca estará só.

O segundo ponto é o de olharmos para o nosso corpo e perceber que somos únicos, perfeitos e que detemos um poder incrível chamado livre arbítrio. Entender que não há culpados por nossas escolhas, que jamais devemos transferir nossos temores, dúvidas e ressentimentos como responsabilidade do outro, uma vez que tudo faz parte da evolução.

O terceiro ponto é olhar para o nosso interior, fazer uma faxina de tudo o que passou desde o feto, libertando todo passado através de um exercício de amor e perdão, agradecendo cada minuto de vida, sentindo paz e felicidade por aquilo que você faz de melhor ao seu próximo.

Cada vez mais deixaremos de viver sob o guarda-chuva da família e teremos que alçar novos voos, independente da turbulência. Não precisa temer nem desistir, pois esta é a energia da nova era que já estamos vivendo. Deixamos de lado padrões pesados de sociedade, religião, crenças e sexualidade e passamos a ser humanos, seres mentais, numa roupagem mais leve e desprendida do poder, do ter, da ganância, vivendo e sendo a energia que nutrirá o coletivo.

A partir do momento em que passamos a interagir no ambiente de trabalho, vivenciamos sentimentos externos que agitam o corpo, provocando ansiedade, angústia, temor. Neste momento é importante buscar em nosso íntimo o motivo que ocasionou tal sentimento, acalmar a mente e controlar a ansiedade. Só assim, conseguiremos desenvolver habilidade profissional, ampliar a criatividade e melhorar nosso empenho.

A ansiedade pode nos estressar e até adoecer. Provoca armadilhas que interferem diretamente em nossa respiração e nos estados físico, psicológico e emocional. Por outro lado, ela também nos permite fazer planos, projetar os próximos acontecimentos, prever situações adversas e se preparar para o enfrentamento.

Ser ansioso, na dose certa, traz o aspecto positivo para nos colocar no caminho do sucesso, da proteção e do bem estar.

Ao se sentir numa crise de ansiedade, vá a um local que traga paz e equilíbrio. Coloque-se na posição de um observador, tenha consciência do estado físico e emocional em que se encontra, da mente acelerada, do coração disparado e do bloqueio causado. Comece a resgatar cada pensamento negativo e substituí-lo mentalmente por um positivo.  Procure incluir na sua agenda diária um tempo para uma pausa de relaxamento. Será um investimento com muita qualidade de vida.

Há várias técnicas e formas para buscarmos paz, respirando fundo, não tomando atitude inesperada e desnecessária por impulso. Ter os pés no chão e saber que tudo faz parte de nossa evolução. É importante que você reconheça o seu limite e o momento exato de seguir.

Tenha sempre pensamentos positivos, excluindo expressões de cunho negativo. Repetições de frases e palavras de sucesso valorizam sua capacidade, competência, talento e habilidade.

Fique atento às frases que você repete por muitas vezes. As palavras vão sendo potencializadas e geram realidade.

Palavras e expressões positivas: ainda realizarei, eu sou, eu consigo, eu creio, eu posso, o melhor vai acontecer, sou merecedor, estou no local que me pertence por direito divino, a solução está próxima, dou o meu melhor sempre, sou reconhecido e valorizado. Agradeça por tudo e vibre amor.

Palavras e expressões negativas: não vai dar certo, nunca conseguirei, não mereço, jamais chegarei a tal cargo, vou tentar, é difícil enfrentar, gostaria de ter, …

Cuide sempre da qualidade de seus pensamentos, mesmo que seja por uma brincadeira. Quando pensamos, vamos criando um sonho virtual. Ficamos no papel de observador e passamos a experimentar tal desejo como se estivéssemos vivendo o cenário. Emoções, expressões e sentimentos tornam-se realidade virtual, que somatizadas, se transformam em pura realidade. Colhemos exatamente o que projetamos ao universo.

Filtre muito bem seus pensamentos, principalmente aqueles que geram barreira, obstáculo e dependência. No trabalho, seja grato todos os dias pela oportunidade de poder ser um agente transformador, de ampliar seus conhecimentos, talentos e habilidades. Saia das armadilhas mentais coletivas, como é o caso da rádio peão. Não se deixe levar por comentários que interfiram negativamente na realização de seu trabalho.

Dê o seu melhor sempre, o algo a mais. Assuma o comando, faça suas escolhas e não se frustre, se tiver que retornar e optar por novo caminho. Se tiver que seguir a opção do grupo, vá consciente e aberto ao novo.

Através da técnica milenar do Feng Shui, a partir da aplicação do Ba Gua sobre a planta baixa do local de trabalho ou da residência, podemos ativar as áreas do trabalho, da criatividade e do sucesso.

Trataremos tanto do ambiente profissional externo, quanto o de sua residência:

  1. Residência / trabalho – cuidados especiais
  2. Mantenha todo o local organizado, sem entulhos, objetos em desuso que não possuam objetivo.
  3. Iluminação com o tom luz do dia (amarelada).
  4. Mantenha documentos de Contas a Pagar numa pasta vermelha e a Receber numa pasta dourada. Escreva na pasta frases de gratidão, bênçãos, saúde e sucesso para a vida de todos.
  5. Caso você leve para casa processos judiciais/jurídicos para trabalhar, deixe sobre um papel com sal grosso na área de serviço ou varanda, por no mínimo 1 hora. No local em que você for trabalhar, poderá ter uma drusa de cristal, um quartzo rosa e uma turmalina negra.
  6. Cuide de sua visão com relação ao local em que estiver trabalhando. Procure não ficar com as costas voltadas para a porta de entrada.

Se não for possível, pendure no teto, entre a abertura da porta e o local onde estiver sentado, uma bola de cristal facetado, mandala ou móbile. O mesmo procedimento deverá ser feito, caso fique entre a porta de entrada e a janela.

  • Se estiver sentado com as costas voltadas para uma parede de vidro (divisória, prédio envidraçado) bem próximo, poderá ser feito o mesmo tratamento anterior. Nesse caso, há necessidade de ser criada uma montanha nas costas (cortina, planta com altura medianaa, um prisma pendurado no teto).
  • Parede com rachadura que ficar em frente ao local de trabalho, há necessidade de cura.
  • Não tenha plantas sem manutenção, quadros com imagens sem vida e que transmitam dor, angústia.
  • Parede com pintura desgastada, cor estressante, ambiente com pouca luminosidade.
  • Se ficar sentado diretamente de frente para a parede (mesa encostada), crie uma janela virtual, colocando um espelho, quadro com paisagem que tenha a luz do dia e horizonte, fotos com vista externa.
  • Mesa com tampo de vidro, o ideal é que as quinas sejam boleadas.
  • Pedras e cristais

Tenha sobre a mesa de trabalho ou próximo do local um pote pequeno de cristal ou vidro. Coloque no fundo um pouco de sal grosso, segure cada pedra nas mãos e faça um pedido para o seu bem e também para o bem de todos, focando em cada área de sua vida.

POTE DA ABUNDÂNCIA

AMIGOS – Hematita, kunzita, granada.

TRABALHO – Ônix, sodalita, água-marinha.

ESPIRITUALIDADE – Azurita, malaquita ou quartzo azul.

FAMÍLIA – Quartzo Verde, amazonita, âmbar, rubi.

PROSPERIDADE – Citrino verdadeiro, ametista, pirita, olho de leopardo, de tigre e de falcão.

SUCESSO – Lápis lazúli, pirita, pedra do sol, malaquita, olho de falcão, olho de tigre.

RELACIONAMENTO – Quartzo rosa, rodocrosita, kunzita.

CRIATIVIDADE – Cristal incolor, lápis lazúli, turquesa.

SAÚDE – Jaspe marrom, malaquita ou citrino verdadeiro.

Deixe a pedra correspondente ao trabalho voltada para a porta de entrada.

Próximo da mesa ou sobre a mesa tenha uma drusa de cristal com as pontas voltadas para a porta, com o objetivo de limpeza de energia.

Em locais de grande circulação e concentração de pessoas, poderá ser colocada uma pedra de ágata sobre um móvel, o mais alto que puder.

Próximo à porta de entrada tenha a pedra turmalina negra, cristal de quartzo (transparente/branco), cristal fumê, obsidiana, hematita.

Uma pedra calcita laranja sobre uma drusa de cristal trará total harmonia e equilíbrio para o ambiente. Se possível colocar sempre na parte central da empresa, sala ou residência.

Na carteira, na bolsa ou no bolso as pedras jaspe, ametista, citrino verdadeiro, pirita, olho de tigre, pedra do sol, para ativar o sucesso e a saúde.

Árvore da felicidade em miniatura com pedras também poderá ativar a abundância no local.

  • Paz – Ametista ou sodalita,
  • Sucesso profissional – Pirita ou citrino,
  • Sucesso financeiro – Pirita, olho de tigre, ametista, pedra do sol
  • Comunicação – Quartzo azul, sodalita, ágata
  • Amizade – Hematita, granada, quartzo branco, kunzita
  • Foco e concentração – Lápis Lazúli
  • Intuição – Água marinha
  • Sorte – Âmbar, pirita
  • Porta retrato dourado ou vermelho

 No formato quadrado ou retangular, caso você tenha foto de momento que marque o seu sucesso. Este poderá ficar sobre um armário ou na sua frente.

  • Símbolos orientais que trazem paz, equilíbrio, harmonia e sucesso:

JARDIM ZEM – tem efeito terapêutico.

DRAGÃO – Mesmo que em origami, pintura, em qualquer local em que você estiver trabalhando e voltado para a porta de entrada. Deverá ficar sempre numa altura mais baixa que a sua. Ele traz proteção, sabedoria e sucesso. É um dos símbolos mais poderosos no Feng Shui.

PEIXE – Símbolo de riqueza e prosperidade. Procure ter a imagem do peixe (quadro, peça decorativa), sempre no sentido de entrada da empresa, sala de trabalho ou residência e em ângulo de 45 graus. Nunca tenha um único peixe. No caso de aquário, este poderá ficar mais próximo da porta de entrada.

BUDA – Representa a sabedoria, sorte e felicidade divina. Pode ter qualquer tamanho e ser colocado em qualquer ambiente. Sempre de frente para a porta de entrada.

FÊNIX – Poderá ser substituía pela imagem do pavão, ou ave/pássaro muito colorido. Atrai boas oportunidades. Normalmente aplicamos na área do trabalho, sempre voltado para o horizonte, na área da prosperidade ou sucesso.

MOEDAS DA SORTE – Atraem sucesso e prosperidade nos negócios. Um bom amuleto é amarrar numa fita vermelha ou fio, 3 moedas e colocá-las junto ao material de trabalho/mesa, no caixa da empresa.

ELEFANTE – Traz boa sorte e prosperidade. O ideal é ficar mais próximo da porta de entrada. Se tiver a tromba para cima, colocar na posição de entrada.

SAPO DE 3 PATAS COM MOEDA DOURADA NA BOCA– Representa a fartura da lavoura, a prosperidade e a sorte. No passado ele fazia o controle de pragas. É tido como um animal sagrado. Tenha próximo da porta de entrada e voltado para dentro.

TARTARUGA – Representa a longevidade. Duas peças com tamanhos semelhantes, uma representando a fêmea e outra o macho, podem ser colocadas no cômodo ou local mais distante da porta de entrada, voltadas para a porta.

CRISTAL – Drusa, ponta, vaso ou objeto decorativo, purifica a energia do ambiente e amplia a energia vital.

SINO DOS VENTOS – tem o poder de transformar energia nociva em energia vital, atrai com o toque sonoro seres de luz e harmonizam o ambiente.

BAGUA – Representa uma bússola, na aplicação da escola do Chapéu Preto – Feng Shui, trazendo proteção e boa sorte. Tenha cuidado com o que tiver espelho côncavo. Este deverá ser colocado na parte externa e tratará todo tipo de energia nociva que tentar entrar na empresa/residência.

PRISMA – Seu uso é excelente em janelas, varandas e outros ambientes que pegam diretamente o sol.

O cristal e a água transformam a energia Sha em CH’I = vital. Em ambientes que pegam o sol da tarde, este é ideal para nutrir com energia vital.

DARUMÁ – É um talismã que traz a realização dos desejos.

POTE COM MOEDAS ANTIGAS E DOURADAS – Atrai prosperidade, sucesso e abundância.

CASAL DE GATO DA SORTE – MANEKI NEKO – Felicidade e fortuna. Devem ficar posicionados para a porta de entrada. O que estiver com a pata esquerda levantada atrai fortuna, e o que estiver com a direita atrai saúde, amor e felicidade!

  • AROMAS (óleo essencial, incenso)
  • TRABALHO – menta, lótus, patchuli, jasmim (combate tristeza e timidez), cravo
  • ESPIRITUAL – Alecrim, mirra
  • FAMÍLIA – Canela, limão, gerânio
  • PROSPERIDADE- Lavanda, canela, tangerina, âmbar, café, mel, romã, sálvia
  • SUCESSO – Alecrim, canela, louro, patchuli, bergamota, café, âmbar, cedro, mel
  • RELACIONAMENTO – Rosa, jasmim, flor de laranjeira, lavanda, girassol, verbena
  • CRIATIVIDADE – Cravo, alecrim, cedro, menta, bambu (raciocínio rápido)
  • AMIGOS – Lavanda, eucalipto
  • SAÚDE – eucalipto, girassol, gerânio.
  • PLANTAS
  • VIOLETA – Eleva a autoestima e resgata a autoconfiança. Suas folhas possuem o formato de um coração e a textura aveludada das folhas interage com a energia do ambiente e das pessoas.

No trabalho, traz energia de tranquilidade e paz para o ambiente.

  • GERÂNIO – Pode ser colocado em qualquer local do ambiente, traz proteção e saúde.
  • ARRUDA – Elimina maus fluídos e a negatividade.
  • ESPADA DE SÃO JORGE – Proteção.
  • GUINÉ – Espanta o mau olhado e a inveja.
  • ÁRVORES DA FELICIDADE E DA FORTUNA – Devem ser plantadas no mesmo vaso e com tamanhos proporcionais.
  • ORQUÍDEA BRANCA – Ótima cor para ativar a energia das áreas de criatividade, amigos e espiritualidade.
  • VELAS DECORATIVAS

Poderá ter velas decorativas na área do Sucesso, com forma geométrica, nas cores vermelha, amarela, dourada.

  • INFLUÊNCIA DA COR DA ROUPA E ACESSÓRIOS– Já conversamos anteriormente sobre o tema. Escolha a roupa, levando em consideração o seu estado de ansiedade, seu emocional e do ambiente em que estará atuando.
  • Tons quentes amenizam a tristeza, angústia e solidão, elevam o humor e a autoestima.
  • Em reunião tensa ou encontro em que há necessidade de harmonia e bem estar, abuse da cor rosa, azul, verde.
  • Rosa, laranja, vermelho, em ocasiões especiais, pois ativam a relação.
  • Socialmente, o preto cria uma barreira, fazendo com que a relação seja mais social.
  •  ESPELHO

Representa o elemento água e pode ser aplicado para ampliar a iluminação e espaços, multiplicar a abundância, transformar energias SHA = nociva em CH’I = vital, distribuir energia vital para demais ambientes, bem como atrair energia positiva do ambiente externo. Sempre deverá refletir nossa cabeça, inclusive nosso chacra frontal.

  • No caso de empresa, poderá estar ao lado do caixa, com o objetivo de multiplicar clientes e a fartura.
  • Em espaços pequenos, ampliar o local e duplicar o volume de pessoas.
  • Próximo da porta de entrada, trará vários benefícios:
    • Atrairá o fluxo de energia e de pessoas para o local.
    • Transformará energias negativas e nocivas em energia vital (tanto a fonte d’água quanto o espelho, instalados próximos da porta de entrada, mesmo que do lado externo, serão benéficos).

Por hoje é só e espero ter atendido sua expectativa.

Carlos Tonello – Consultor e Terapeuta Holístico

A FELICIDADE NA VIDA!

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” Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce, a saúde melhora, as amizades aumentam, enfim, o mundo fica de bem com você! O mundo exterior reflete o universo interior.” – Mahatma Gandhi

As pessoas esperam que o ano que está começando seja melhor que o anterior. Aposto que o ano que está começando espera que as pessoas é que sejam melhores e mais felizes!

Para tanto, é necessário compreender que o poder de ser feliz está dentro de cada um de nós.
Tudo nos é concedido e o segredo está na fé, na esperança, no recomeço.

Não se comparar com nada e ninguém, não temer nem desistir de ser feliz, mesmo que a vida traga muitos desafios, situações imprevisíveis, ou que o caminho seja longo e sem um bom final.

Não se culpar por ser e pensar diferente do outro, nem querer que o outro seja exatamente como você acredita, vivendo de forma mais flexível.

Entender que, durante todos os ciclos de vida, o universo sabiamente nos dá os seus sinais, nos coloca em vários papéis, com os mais diferentes tipos de seres humanos, onde nada acontece por acaso.

Deixar fluir naturalmente sua verdade, escutar a verdade do outro e, juntos ou cada um no seu tempo, vivenciar o que há de melhor, sem que haja cobrança, julgamento, conflito, transferência de culpa e de responsabilidade por nossas escolhas. Só assim conseguimos mergulhar em nosso interior e sentir a felicidade estampada em nossa alma.

Não esquecer que o corpo representa o veículo em que habita a alma. Esta por sua vez escolheu as lições (seu diário de bordo) através das quais gostaria de evoluir aqui na terra, ficando sempre na expectativa do aprendizado de cada ser.

Abrir o coração e viver naturalmente o novo, ter a capacidade de amar e aceitar o outro, expressar gratidão, afeto, carinho de forma natural é tão importante quanto o de receber. Essa é uma das formas de permitir que todos amadureçam, tornem-se de fato amados e sigam seu fluxo de vida.

Durante algumas consultas de terapia holística, sinto que parte das pessoas estão frustradas, desvalorizadas e não amadas. Possuem uma insatisfação pessoal e profissional por falta de reconhecimento, um vazio interior que pulsa o desejo de não viver, de não amar e de não ser merecedora de uma vida feliz.

Associam a felicidade ao status social, profissional e financeiro, ficando numa busca constante de mostrar em suas relações e cenários de vida aquilo que não representa sua paz interna.

Utilizo um exemplo prático para que a pessoa valorize cada situação vivenciada.

Quando pergunto se é melhor um ovo em prato de plástico ou em prato de ouro, normalmente respondem a segunda opção.

Pois bem, para mim o melhor é ter o ovo e, se tiver que repartir com o outro, que seja bênção constante. Felizmente, somente o conteúdo do prato é o nutriente para saciar nossa alma.

Esquecem que jamais seremos completos, nem atingiremos a perfeição, pois tudo faz parte do todo e jamais devemos deixar de lado nossos valores. Esteja sempre disponível e com a mente aberta, pois seremos chamados tanto para ensinar como para aprender, buscando nossa constante evolução e amadurecimento.

Segundo Mahatma Gandhi:

  “mantenha seus pensamentos positivos, pois tornam-se suas palavras;

   mantenha suas palavras positivas, pois tornam-se suas atitudes;

   mantenha suas atitudes positivas, pois tornam-se seus hábitos;

   mantenha seus hábitos positivos, pois tornam-se seus valores;

   mantenha seus valores positivos, porque seus valores tornam-se seu destino.”

A felicidade acontece sempre que eliminamos um sofrimento, que superamos um forte desejo, num abraço de gratidão, na satisfação de ter praticado uma ajuda, no encontro de um novo amor, no estar em harmonia com todos os seres de nossa convivência. Quando somos inundados por uma alegria imensa, contagiante e ao mesmo tempo serena, nos sentindo em perfeito equilíbrio e bem-estar.

Há pessoas que são generosas, gratas e felizes pelo simples fato de existir, não sendo necessário ter algum motivo externo ou específico.

Para mim, felicidade é um estado puro de paz que vibra na frequência de nossa alma. Traz bem-estar, força e a certeza de que devemos vivenciar todas as situações que a vida nos proporcionar como lições e experiências, independente do resultado. Atua no plano mental, físico e espiritual.

Não está na conquista de bens materiais e profissionais, em relacionamentos que satisfaçam apenas nossos desejos, nosso ego.  Está sim na forma com que encaramos nossos dias.  Não há um caminho exclusivo para ser seguido, apenas viver intensamente cada momento merecido.

Depende única e exclusivamente da nossa capacidade e forma de enfrentar e lidar com as situações adversas de nosso dia a dia.

Seja grato por existir, por tudo o que faz parte de sua vida e que garante a verdadeira paz da alma. Dê o primeiro passo, inove, transforme, promova sua mudança interior e a deixe transparecer para o planeta.

 Carlos Tonello – Terapeuta e Consultor Holístico

Renovando nossa energia

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“Não existem sonhos impossíveis para aqueles que realmente acreditam que o poder realizador reside no interior de cada ser humano. Sempre que alguém descobre esse poder, algo antes considerado impossível, se torna realidade.”  –  Albert Einstein

Com a chegada do final do ano, vamos nos sentindo sobrecarregados, cansados e ansiosos  para o início de um novo ciclo de vida. Novas esperanças, sonhos, desejos e necessidades de nosso coração.

Faz parte da memória coletiva darmos boas vindas ao novo ano e, como numa fórmula mágica, nos sentimos renovados, cheios de planos, metas, objetivos.

Não podemos esquecer que somos os únicos responsáveis pela forma com que montamos nossas telas mentais e as tornamos realidade.

Tudo no planeta é composto por energia e, à medida que plasmamos nossos desejos, vivemos a realidade em sua completude. Para que isto ocorra, tratamos com dois tipos de energia: a ativa (dos seres humanos) e a passiva (casa, plantas, mobília, roupas, objetos de decoração, que possuem memória de parede e interferem em nossa convivência, na realização de nossos sonhos).

A relação com pessoas nos vários ambientes em que convivemos, somados à energia que já estava impregnada em cada local e objeto, por acontecimentos bons ou ruins, criam memórias de parede.

A energia passiva fica impregnada em tudo e, se não estivermos em equilíbrio, passamos a absorver e autogerar tal frequência vibracional, o que interferirá na materialização de nossos desejos, campos e corpos de energia.

Para que possamos compreender a interação da nossa energia com a dos ambientes em que vivemos, podemos utilizar o Feng Shui, técnica que estudo e aplico por mais de 20 anos.

Trata-se do equilíbrio dos opostos, Yin e Yang, para que a energia que entra em nossa casa seja transformada em energia vital e flua levemente por todos os ambientes, fazendo com que pessoas, animais e plantas estejam em total harmonia.

Para nos prepararmos para o ano novo, devemos olhar atentamente para nosso interior e liberar tudo o que nos trouxe bloqueios, perdas e frustrações, fazendo o mesmo em relação ao ambiente em que habitamos.

Vamos começar de uma forma bem prática:

Saia do ambiente em que estiver e por alguns instantes procure esquecer tudo o que vivenciou ali.

Retorne, como se fosse sua primeira visita ao local. Não tenha pressa, observe cada detalhe, passe por todos os cantos, cômodos, sinta cada emoção e anote.

Fique atento quanto à manutenção de parede, porta, pintura, iluminação, móveis, plantas e se há o acúmulo de objetos que impedem o fluxo da energia.

Descrevo alguns passos que utilizo na aplicação do Feng Shui.

  1. Faça uma faxina em armários, guarda-roupas, gavetas, papéis acumulados (respeite o prazo legal de cada documento), em tudo o que estiver por mais de 1 ano sem uso. O que for doar, desde que em bom estado, deixe acondicionado em caixas ou sacolas, vibrando desejos positivos para quem for utilizar.
  2. Monte um plano de ação, elencando todos os itens que deverão ser tratados, substituídos ou removidos do local. Quando possível, mude a posição de móveis e objetos no ambiente, eliminando energia estagnada.
  3. Tenha sempre plantas saudáveis em vasos e jardins.
  4. Fonte d´água e espelho próximos da porta de entrada principal, com o objetivo de atrair e filtrar a energia que entrará no local.
  5. Capacho do lado externo e em todos os acessos da casa, evitando a entrada de energias negativas.
  6. Porta de entrada bem iluminada, com vasos de altura mediana nas laterais, representando os guardiões. Podem ser substituídos por mandalas, luminárias, máscaras, etc.
  7. Um Ba Guá na parede acima da porta de entrada principal, lado externo, e a imagem do Espírito Santo, lado interno.
  8. Na sala, se possível, tenha objetos e paredes coloridas que representam a energia Yang e ativam o relacionamento das pessoas. Flor na cor amarela ou laranja.
  9. No quarto do casal, ou mesmo que você esteja em busca de um relacionamento, objetos em pares de tamanhos semelhantes e duas pedras quartzo rosa em seu criado-mudo.
  10. Ao deitar, se os pés estiverem diretamente voltados para alguma porta, pendure no teto uma bola de cristal facetado entre a porta e os pés da cama.
  11. Se a cabeceira da cama estiver bem embaixo da janela, pendure um filtro dos sonhos ou uma bola de cristal facetado, tenha uma cortina preferencialmente com tecido de algodão.
  12. Bola de cristal facetado na parte central da porta do banheiro, lado externo. O mesmo entre cozinha e área de serviço.
  13. Dê um presente para você e para o ambiente de sua vivência, por mais simples que seja, faça uma oração de amor e agradecimento pelo acolhimento.

No último dia do ano, além dos banhos de ervas e aromas, mar ou cachoeira, da lentilha, das sementes de romã e de uva, da cor da roupa, dos rituais de nossas crenças e valores, escreva uma carta de despedida do ano que passou e outra para o novo, endereçadas ao universo e ao nosso anjo da guarda.

Na primeira carta, escreva tudo o que você quer eliminar da vivência passada, experiências que trouxeram sofrimento e bloqueios. Em seguida, queime a carta e jogue as cinzas em água corrente.

Esse ritual deverá ser realizado antes dos banhos de limpeza e purificação.

Na virada do ano, escreva uma carta ao universo e ao seu anjo da guarda com seus propósitos de vida, como metas sendo alcançadas.

Sinta-se vivenciando cada desejo descrito, faça uma oração ao universo, agradeça muito ao seu anjo da guarda e celebre a vida.

Carlos Tonello – Terapeuta e Consultor Holístico

A gratidão eleva nossa alma!

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“A vontade de retribuir vem naturalmente e um pequeno gesto acaba se multiplicando. Quando se planta cuidado, colhe-se gratidão.” – Charles Chaplin

Para mim, o exercício diário de praticar a gratidão é um dos maiores benefícios no processo da evolução do ser.

Gratidão é uma das expressões humanas mais puras de reconhecer e agradecer de forma espontânea algo recebido voluntariamente, ou que tenha sido realizado para o bem coletivo.

Ela está presente em nossas relações e ações diárias, conquistas, derrotas, aceitações, no fluir natural de nossa verdade interna, do nosso melhor para o bem da humanidade e evolução do universo, respeitando toda e qualquer adversidade.

Nos encoraja a vivenciar naturalmente uma atitude ou expressão de bondade e de solidariedade, por mais simples que tenha sido o gesto e a ajuda recebida.

Vale ressaltar que a gratidão está presente em todos os seres que passam por experiências positivas ou não, que permanecem firmes em seu propósito, vivenciando todos os momentos como um processo natural.

No exercício da gratidão, através de nossos gestos e atitudes, possibilitamos a cada ser elevar sua autoestima e se transformar num agente multiplicador na corrente do bem.

Para mim, existe um fator crítico e limitante que devemos sempre estar em alerta ao fazermos nossas escolhas. Carregamos em nosso DNA crenças e valores herdados desde nossos pais e que podem trazer bloqueios, frustrações e inibir nossa forma de interagir com a energia da gratidão. Deixamos de acreditar em nossos valores e de fazer parte da evolução humana.

Ao buscar mais conhecimento sobre gratidão, pude perceber que ela ocorre a partir do momento em que geramos uma corrente positiva e benéfica nas relações. Quando somos gratos a tudo e a todos, o universo conspira a nosso favor.

Durante minhas consultas, fica claro como é difícil ao ser humano reconhecer e ser grato por algo, o quanto fica preso no passado por não ser reconhecido, valorizado, aceito.

Enquanto muitas pessoas se dedicam de corpo e alma ao bem comum, outras se individualizam, não assumem compromissos e transferem suas responsabilidades como se fossem obrigação do outro.

Não podemos esquecer jamais que somos energia e o que pensamos e vibramos em nossas telas mentais, independente da frequência ser positiva ou não, serão transformadas em realidade futura.

Do ponto de vista da física quântica, todo pensamento emite ondas e gera campos eletromagnéticos. Dessa forma, vamos compondo nossa tela mental como realidade virtual, passamos a sentir todas as emoções e sensações de algo sendo materializado.

Segundo a neurociência, é comprovado que a gratidão gera em nosso cérebro a sensação de prazer e bem-estar e passamos a sentir maior vitalidade, positivismo e o desejo de praticar cada vez mais o bem ao próximo.

Há várias crenças, religiões, técnicas e exercícios que podem tocar em nossa essência o despertar da gratidão.

Uma prática muito difundida é o Ho’oponopono. Através das palavras “sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato”, faz com que cada ser se liberte de padrões que trouxeram bloqueios, projeções negativas e limitações futuras.

Na religião, exercitamos o poder da fé até ultrapassarmos nossas limitações humanas, despertamos a centelha de luz divina que habita dentro de cada um de nós e passamos a viver o milagre.

Busque expressar verbalmente ou por escrito sua gratidão ao outro. Determine um dia da semana e doe sua energia ao bem do próximo, seja por oração, vibração de pensamento positivo, participação ou ajuda comunitária, até mesmo evitando fazer julgamento. Não importa o canal que será utilizado e sim o amor que for emanado de seu coração.

Observe que, ao praticar a gratidão, nosso corpo e alma se tornam mais leves e tudo em nossa volta flui melhor, impactando positivamente em todas as pessoas.

Procure escutar a voz de seu interior, antes de fazer suas escolhas e exercitar a gratidão. No mesmo instante, você estará conectado à força Divina.

Pense em alguém que teve uma influência altamente positiva em sua vida e que o ajudou a não desistir de seu sonho, e seja grato. Pode ser através de um contato pessoal, telefônico ou escrito.

Há estudos sobre a gratidão que confirmam o quanto somos recompensados com grandes benefícios em nosso físico, no sistema imunológico, na redução de doenças psicossomáticas, no controle da pressão arterial, na redução de angústia, sonos irregulares e falta de disposição no dia-a-dia.

Passamos a olhar nosso interior e exercitar o amor e perdão, eliminar sentimentos de solidão e depressão, ter paciência, ser resiliente, ter compaixão e aceitação da evolução única de cada ser, não desistindo jamais de convivência nas relações que fazem parte de nossos dias.

Não siga regras, pois cada ser possui sua verdade interior. Vá e aplique o poder do amor, da verdade e da doação de seu melhor ao bem comum.

Utilizo muito a palavra gratidão como forma natural de agradecer a vida, tanto nos momentos positivos, quanto negativos. Creio que o aspecto de maior relevância esteja na forma com que vibramos a energia que emana de nosso coração, no momento do reconhecimento, independente do termo utilizado.

“Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma bênção maior.” – Osho

Gratidão,

Carlos Tonello – Terapeuta Holístico